この前アップした人間ドック前のプチツー記事デスガ、誰も求めてはいないんだが、自分の美貌録、じゃなかった備忘録に結果を書いとこうっと
ドック中に判明したことだけを2か目の午後にフィードバックしてもらえるんだが、メインは血液検査結果だ
脳のスキャン結果とかは後日郵送で…となるらしい
最近、マヂでボケてきたんじゃないか?
と思う節もあることから、そこをしっかりフィードバックしてほしかったんだが、スキャン結果を脳専門の医者とかがじっくり見てからじゃないと判断できんらしいので、後日にせざるをえんらしい
で、郵送されたフィードバック情報を見て、不明点や質問あったら、自分からその専門医がいる日時に電話して確認するように、とのことらしい
正直メンドクサイ
いっぺんでやってくれたらいいのに
こういう内容こそFace to Face で早くフィードバックしてほしいのに…
まあ、不特定多数の大人数を相手にしてりゃあしかたないんだろうなぁ
で、血液検査結果だが、一番心配だった血糖値関連は薬を常用してるおかげか落ち着いてた
HbA1cも6.1と正常範囲の上限値ちょっと超えながらも、まあ安心できる値に落ち着いてた
駄菓子菓子
他の値がちょっと……
中性脂肪と悪玉コレステロールと善玉コレステロールと白血球と赤血球が全て上限値を超えている
肝臓の値も悪い、死亡肝、じゃなかった脂肪肝ダ
身長161cm(不思議なことに前回より１cm縮んでた)、体重71.5kg(不思議でもなんでもないけど前回より2.5kg増えてた)
腹囲93cm
はい、完全なメタボだすわ
まず痩せろ、とにかく痩せろ
ということらしい
理想体重は50kg台だけど、この体重から一気にそこまでは無理だから(無理にやったら死ぬか体を壊すそうだ)、まずは70kgを切れ!
そしたら次に65kg目指せ!
あなたには50kg台なんて到底無理だろうから、段階的に１年ぐらいかけて65kgになりなさい、そしたら数値も体調も全然変わるから
と熱弁された
今までの人間ドックのフィードバックでも過去にないほど真剣にダイエットを指示された
うーん、困った
更に血液検査の結果で上記に書いたように色々な値が高かったことについて、もしかしたら睡眠時無呼吸症候群の可能性が高いとのこと
中性脂肪やコレステロールが高いのはメタボが一番の理由だが、赤血球とかの値が高い(赤血球とかが多いのはいいことじゃないの?とも思ったが、程度問題で、正常範囲をこえるには良くないらしい)のは、睡眠時無呼吸症候群のケースの特徴らしい
過去に他人と一緒に泊まっていびき指摘されたことない?と聞かれたんで、ありますあります、なんなら歯軋りも併せて文句言われますと素直に答えたら、そりゃもう睡眠時無呼吸症候群の可能性大だわ、一度睡眠内科を探して診察してもらった方がいいよ、のこと
睡眠時無呼吸症候群になると血液のいろんな値が悪くなるだけじゃなく、心肺や脳にまでいろいろ悪さをするから、たかがいびきと軽く考えずに真剣に取り組んだ方が良いと、これまた真剣にお説教されたワ
そんな結果フィードバックだったのに、本日ソロツーのついでに、江南のライダーズカフェ、トムズコーヒーイノセントさん
に立ち寄って、遅めの昼食にこんなの↓食べた
