多分年収350万円になった、東京一人暮らし46歳独身の上京生活85日目。
今日は、久しぶりにパンを焼きました。
作ったのは、何度もリピートしているリッチバターブレッド。
何回作ってもやっぱり美味しい。
実は最近、いろいろあって少し落ち込んでいました。
落ち込んでいる時って、布団にくるまったり、何もしない時間が長くなったりすると、かえってマイナスなことばかり考えてしまうことがあります。
だから私は、悩みとは全く関係ないことに集中するようにしています。
パン作りみたいに、目の前の作業に没頭していると、余計なことを考えずに済むし、焼き上がる頃には気持ちも少し軽くなっています。
完璧に元気になるわけじゃないけれど、前を向くきっかけにはなる。
あなたは落ち込んだ時、どんなことをして気分転換していますか？
今日は文房具の整理をしました。
引っ越しの時にとりあえずまとめていた文房具を見直して、
ボールペンはちゃんと書けるかどうか一本ずつチェック。
書けないものや使わないものは手放して、
必要なものだけ残しました。
また、ガジェット類はガジェット類でまとめたり、
レターセットは大きさや種類ごとに分けたりして、
取り出しやすいように整理しました。
こういう細かい片付けって後回しにしがちなんですけど、
必要な時に「あれどこだっけ？」と探さなくて済むので、
未来の自分がすごく楽になるなと思います。
見た目も前より少しすっきりしたし、
必要なものが取り出しやすくなりました。
30分片付けのつもりだったんですが、気付いたら1時間。
でも、その分しっかり整えることができてよかったです。
少しずつですが、暮らしを快適にするための
環境づくりを続けていきます。
「部屋が変わると気持ちも変わる」
多分年収３５０万になった東京一人暮らし
４６歳独身の上京生活８２日目
昨日、ずっと買ってあったエメラルドグリーンのラグを敷きました。
たったそれだけなんですけど、部屋に帰ってきた時の気分が全然違いました。
人生を変えるって、大きな転職とか起業とかだけじゃなくて、
毎日目に入る景色を変えることも大事なんだなと思いました。
今月は毎日30分片付けをしているんですが、
未来を変えるために、まず今いる場所を整える。
そんなことを改めて感じた1日でした。
ただ、物は減らせそうにないため、これ以上大きく変えることは
難しそうです。
