白蓮のダイエット日記1どうも白蓮です(￣▽￣) 最近疲れてるらしく、体が動かない時が多くて、ご飯を食べる機会が減りましたねw 一日一食かな? そしたらやっぱり痩せるんですねw 2日で85kgから82kgになりました! いやぁ、やっぱ食べないと痩せる!!! 今頃と言ってはなんですけど、両親が共に肥満体型だったので、やっぱり遺伝てあるんですね。 今は痩せてますが。 結論:食わなきゃ痩せる食ったら太る。食っても良いが腹4分目
