2009/05/04

暇だ

今だにぎっくり腰療養中

どっか行きてぇ
つっても
夜は出掛けてんだけどね
でもやっぱツーリングへ行って海でボケーってしたいな

三日目

ぎっくり腰三日目中々順調に痛みが治まってきたしかし今回は油断せずゆっくり治すんだ
そして軽く始めた柔軟体操って言っても身体硬いんだよな俺ってば
逆に傷めそかも

少しづつがんばるぞ

決めた＼(^O^)／

昨夜決めた事が有る

それは

基礎体力＆基礎代謝ＵＰぎっくり腰対策＆ダイエットじゃ

そんでもって今年末には超元気になってやる