毎日暑い日が続きますね．
最近の体調を主治医に説明をしました。
夜が眠れなくて、朝になるのを待っていること。
とりあえず、主人のお弁当だけを作り、早めの朝食を食べて、朝6時頃からまたベッドに入るというへんなことになる時があります。
オンジェンティスを飲むと眠れないのかな？
というとそういう人もたまにいるよって言われ
朝起きてすぐに服用する事になりました。
最近、最初の一歩が出なかったり、方向転換ができなかったり、と困り事が増えました。
もう10年めだから、しょうがないけどもうちょっと頑張らせて欲しいなあって思います。
今の仕事が好きだから、昼からの5時間ほどは元気にいさせて欲しいなあ
パーキンソン病になって色々思う事はありますが、この10年で病気と向き合う覚悟が出来たような気がします。
ベッドもリクライニングに変えようと思案中。
家のいらないものもメルカリに出したりして断捨離中。
これから動きにくい身体と向き合っていかなければいけないので、できるだけ物を増やさず、シンプルな生活を送りたいと思っています。
主治医いわく
Ｌドーパー1日300mgは少ないよ。
薬のことは気にしなくていいからと、、
あまり薬を増やしたくなくて最小限に抑えて来ました。
今日は眠れるかな？