術後1ヶ月以降の具合について
長時間座りっぱなしや立ちっぱなしで居ると腰痛がする。湿布を貼ったり、ストレッチをして対処した。
8月末に職場で夏祭りがあり、昼から夜まで働きっぱなし、(そんな重くないけど)物を運んだり、立ちっぱなしで居たので身体中すごく痛かった。
子宮の痛みや傷の痛みはほとんどなくなってきている。問題は、体力や筋力が落ちてしまったことだ
。全速力で走ることもないし、重い物もできるだけ持たないようにしている。
でも、いつまでもこのままでいるわけにはいかないので、これから術後2ヶ月に向けて、少しずつ動く量を増やしていこうと思う。
長時間座りっぱなしや立ちっぱなしで居ると腰痛がする。湿布を貼ったり、ストレッチをして対処した。
8月末に職場で夏祭りがあり、昼から夜まで働きっぱなし、(そんな重くないけど)物を運んだり、立ちっぱなしで居たので身体中すごく痛かった。
子宮の痛みや傷の痛みはほとんどなくなってきている。問題は、体力や筋力が落ちてしまったことだ
。全速力で走ることもないし、重い物もできるだけ持たないようにしている。
でも、いつまでもこのままでいるわけにはいかないので、これから術後2ヶ月に向けて、少しずつ動く量を増やしていこうと思う。