私は、長年便秘に悩まされてました。1週間から10日出ない日も度々。お腹がはって毎日辛い。出たかと思えば、切れ痔になり出血する日も。最悪だ。やはり吹き出ものなど肌荒れをおこす。解消するために下剤を飲んで無理やり出す。でも腹痛や突然もよおすから、休み前しか無理。最悪の時は下剤の飲み過ぎで倒れたりもした。あとは、産婦人科でもらう下剤。お腹は痛くならないが長年愛用すると効かなくなる。1ヶ月1万円する漢方のお茶も飲んでたが、数ヵ月すると効かない上、出費が厳しく続かない。
そんな生活を送ってた時に、知り合いからあるサプリを教えて頂いた。それはACミランのオフィシャルサプリでもある、野菜と果物を丸ごと濃縮させた物。しかも自社農場で収穫から加工までされた完全有機栽培である。これは安心だし安全だと思い、早速飲んでみた。
翌日、つるん♪
まさか~たまたま?って思った。
よく朝も、つるん♪♪
これは、マジ?って思った。
すごーい!!しばらく飲むことに決めた。
それから2年、毎日快便の日々。もうルンルン♪
便秘ちゃんと縁きりしましたー

しかもこのサプリはファイトケミカルスがいっぱいなので、活性酸素をやつけてくれるから、私の場合体重も減り、肌荒れも無くなった\(^o^)/
その他、疲れにくくなったり、朝が元気に起きられるようになった。
でもやはりお水をしっかり毎日3リットルは飲むようにした。お水も浄水ね。水道水は塩素を含んでるから、ビタミンなど壊してしまうんだって。私が飲んでる水は売上世界No.1の浄水器。体に入れる物なら、しっかり見極め安全で安心の物がいいよね。しかも美味しい!!
美味しい水なら、料理も美味しくなるからサイコーですo(*⌒―⌒*)o
次は料理をアップしまーす\(^o^)/