-0,5kgぐらい痩せました。
-0,5kgぐらい痩せました。
せんせーい
わたくし、五十嵐みなみはー、
本当に明日から
ダイエッター五十嵐になることをー、
誓いまーす(^O^)/
どうも。
二度目時間後退更新五十嵐です。
あ、今日からリアルダイエッター五十嵐です。
来週身体測定があるってこともあるんですけど。
今日
少女時代見てたら
「あぁ。なんて私は駄目なんだ
」
と、
唐突に思っちゃいまして。
まあ、
前々から
腹筋とかやってたんですけどね。
今やってることー
寝るときは白湯のむ。
寝る前は腹筋70回。
エアーチャリこぎ20回。
夜9時以降は飲み食い禁止。(白湯以外)
休日は半身浴。
夕食前はキャベツを食らって、食欲を満たす。
これに
朝夕は20分くらいウォーキング
をプラスしたいと思いまーす。
(コレは前々から入ってたw)
目標、-4kgで!
三日坊主になりませんように!
あ、
なんでいちいち宣言したかと言うと・・・、
逃げ場がなくなるから(・∀・)
成功例とか教えてくんなせい(^O^)/
五十嵐、再発!
どうも五十嵐です。
涙、涙の3連休です。
(あ、とっても嬉しいって意味ね(・∀・))
月曜日にはドン・キホーテに連れて行ってもらえるのこと!
大分のドンキとか、
一回しか行ったことないんですよねー。
だから、行ってみたい!
で、
色々買いたい!!
・・・あ、
お金ないんだ。
そういえば・・・・。
どうしよう・・・。
昨日ですねー、
弟が空手で。
道着着させてもらったー(^O^)/
ドヤ。
どうも五十嵐です。
弟のだから、ちょい丈とか色々たりない。
ドヤ(^O^)
結局「空手するー」とかほざいてても、
一回も行ってないからね←
「行こう!」と思ってても
なぜか行かない自分。
受験生だからー
とか言って。
完璧逃げてますね、自分。(笑)
どうも五十嵐です。
今日はですね。
部活の新人戦でして。
3年は学校で4時間自主勉強。
4時間自主勉強Σ(・ω・;|||
授業ならまだしも4時間自分で勉強。
まぁ、そっちのほうが好きだったりするけど(笑)
弟の所属する野球部はとりあえず1回戦は勝ったそうな。
家に帰るなりイキナリ
「勝ったよ(°∀°)b」とドヤ顔。
バレー部は、2位だったらしいです。
惜しいな!
みなさん、おつかれさまでした![]()
さてねー、
買いました!
月間ザ・テレビジョン
TVガイド
どっちもよかったよおおおおおお。
というか翔さん表紙やばいよおおお。
スーツとメガネとSっ気な「ニヤリ顔」が板についてきましたね(笑)
いやー
食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋
嵐の秋ってね!
HDDの編集毎日がんばってます。
ジャニーズ系譜もよかったです。
ライブ行きたいな~。本当に。
常々思ってますよ、この件に関しては!
あのコーナー見て行きたいなと思ったところは
TOKIO兄さん!
(あれ、この前関ジャニって言ってなかったっけ)
いいねー
バンドだからタオル必須なんだ~。
おもしろそう!
あとねー、
月間のについてた占いのヤツ。
あ、これね。
(福くんかわいいっす)
なんか、恐ろしいほど当たってんだけど\(゜□゜)/
私、獅子座です。
獅子座が一位になってたやつ。
・異性の「性格」より「顔」に引かれやすいのは?
・ビッグな仕事が舞い込むのは?
・自己愛の強さなら誰にも負けないのは?
ピンクのは、当たってますねー。
うん、
まず「顔」。
「顔」ですねー、自分。
性格よりもー、顔ですね。
でも、行き過ぎは流石にひくと思うけど。
・・・「顔」だなー。
で、自己愛。
最初「まさか!」と思いました。
自分とか好きじゃないし。
これが
「自分が大好きなので、自分に関係ない話が続く場所には長居しないほど」
って意味らしく。
ああ。それはあるね(・∀・)
本当にそうですわ、実は。
自慢話とかされたらたまったもんじゃないですね。
はい。
それと誕生数。
私の場合、
1+9+9+6+7+2+3=10→1+0=1
で
私の誕生数は「1」です。
で、誕生数1の芸能人
・岡田義徳
・櫻井翔
・吉高由里子
・・・ショさん!
ショさんじゃないですか!
「1」の人は
「人に注目されたり、目立つことに頑張れる人なので、
独立したり得意分野を披露できるできる仕事に就いたら発展。
運動神経も抜群なので、スポーツ選手に多いです。」
運動神経が抜群・・・?
ショさん・・・?
運動神経が・・・、
あ、はい、翔さんは運動神経抜群なんだぞっ![]()
絶対そうですよー
でねー、
秋の注目ドラマ出演者別恋愛診断2011の
占いでは、
女性編で大島優子ちゃん。
男性編ではまたもやショさんでしたー(笑)
はい、
おもしろかったですー
相葉ちゃん。
ベストジーニストおめでとう![]()
確かに似合うよねー( ´艸`)
今日は「よんねるずのみなさんのおかでした」に
ショさん出るんですねー。
それでは。