▼あの夏を思い出せ! -11ページ目

▼あの夏を思い出せ!

嵐  に  出  会  て  シ  ア  ワ  セ

どうも五十嵐です。


・・・あ、
ダイエッター五十嵐です。


今日から
これを呪いのように言うぞ←







さっそくですねー。
今日、ウォーキングしてきましたよー!

50分くらいですね。

なるべく
おなかへこませて。
大股で歩きました(^O^)/

当然のように、走るときよりか汗は出ませんが、
結構いい運動になりましたよー。


五十嵐オリジナルでですね、
「ロングブレスダイエット」の呼吸法をしながらしました。


そしたら、
結構汗かいたよー!

是非、お試しあれ!


-0,5kgぐらい痩せました。


うし、
うーん、夜はちょっと歩けないから
朝、たくさん歩こうかな音譜





やっぱり嵐の曲です、BGMは。

嵐の「作業用編曲」みたいなのニコ動でDLして
歩いてたら、終わる頃には50分経過。みたいな。









あ、
さっきです。

カテキョー無事終わりました。

なんか、
教えてくれてさー
答えわかったら超スッキリするね(^O^)/

数学はニガテは直らないけど
割と好きになるかもしれない!

(答えは合わないが)←駄目じゃん!





どうも五十嵐です。






なんかいろいろ検索してたらねー


こんなのでてきた。



脂肪を食べる泡









なんか1ヶ月で25kgやせるらしいよー(笑)


すごいね、それ。




なんか、異常なやせ方するんだって。


あ、

超やせるってことね。



調子乗って飲むと。

本当にやせるって(笑)



すごいっすねー(・∀・)





た・・・

高い。



せんせーい


わたくし、五十嵐みなみはー、


本当に明日から


ダイエッター五十嵐になることをー、


誓いまーす(^O^)/














どうも。

二度目時間後退更新五十嵐です。



あ、今日からリアルダイエッター五十嵐です。





来週身体測定があるってこともあるんですけど。

今日

少女時代見てたら

「あぁ。なんて私は駄目なんだ叫び

と、

唐突に思っちゃいまして。






まあ、

前々から

腹筋とかやってたんですけどね。








今やってることー




合格寝るときは白湯のむ。

合格寝る前は腹筋70回。

  エアーチャリこぎ20回。

合格夜9時以降は飲み食い禁止。(白湯以外)

合格休日は半身浴。

合格夕食前はキャベツを食らって、食欲を満たす。





これに

合格朝夕は20分くらいウォーキング

をプラスしたいと思いまーす。











(コレは前々から入ってたw)





目標、-4kgで!


三日坊主になりませんように!




あ、

なんでいちいち宣言したかと言うと・・・、

逃げ場がなくなるから(・∀・)




成功例とか教えてくんなせい(^O^)/











五十嵐、再発!


どうも五十嵐です。




涙、涙の3連休です。

(あ、とっても嬉しいって意味ね(・∀・))




月曜日にはドン・キホーテに連れて行ってもらえるのこと!


大分のドンキとか、

一回しか行ったことないんですよねー。


だから、行ってみたい!


で、

色々買いたい!!




・・・あ、

お金ないんだ。

そういえば・・・・。


どうしよう・・・。

















昨日ですねー、

弟が空手で。


道着着させてもらったー(^O^)/






▼あの夏を思い出せ!




ドヤ。


どうも五十嵐です。


弟のだから、ちょい丈とか色々たりない。



ドヤ(^O^)










結局「空手するー」とかほざいてても、

一回も行ってないからね←


「行こう!」と思ってても

なぜか行かない自分。





受験生だからー





とか言って。




完璧逃げてますね、自分。(笑)





どうも五十嵐です。




今日はですね。

部活の新人戦でして。


3年は学校で4時間自主勉強。



4時間自主勉強Σ(・ω・;|||



授業ならまだしも4時間自分で勉強。

まぁ、そっちのほうが好きだったりするけど(笑)



弟の所属する野球部はとりあえず1回戦は勝ったそうな。

家に帰るなりイキナリ

「勝ったよ(°∀°)b」とドヤ顔。


バレー部は、2位だったらしいです。

惜しいな!



みなさん、おつかれさまでしたドキドキ









さてねー、

買いました!




▼あの夏を思い出せ!

本月間ザ・テレビジョン

本TVガイド





どっちもよかったよおおおおおお。


というか翔さん表紙やばいよおおお。

スーツとメガネとSっ気な「ニヤリ顔」が板についてきましたね(笑)



いやー

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋

嵐の秋ってね!


HDDの編集毎日がんばってます。






ジャニーズ系譜もよかったです。

ライブ行きたいな~。本当に。

常々思ってますよ、この件に関しては!



あのコーナー見て行きたいなと思ったところは

TOKIO兄さん

(あれ、この前関ジャニって言ってなかったっけ)


いいねー

バンドだからタオル必須なんだ~。


おもしろそう!











あとねー、

月間のについてた占いのヤツ。




▼あの夏を思い出せ!



あ、これね。

(福くんかわいいっす)




なんか、恐ろしいほど当たってんだけど\(゜□゜)/



私、獅子座です。

獅子座が一位になってたやつ。



異性の「性格」より「顔」に引かれやすいのは?

・ビッグな仕事が舞い込むのは?

自己愛の強さなら誰にも負けないのは?



ピンクのは、当たってますねー。




うん、

まず「顔」。

「顔」ですねー、自分。

性格よりもー、顔ですね。

でも、行き過ぎは流石にひくと思うけど。


・・・「顔」だなー。





で、自己愛。

最初「まさか!」と思いました。

自分とか好きじゃないし。


これが

「自分が大好きなので、自分に関係ない話が続く場所には長居しないほど」

って意味らしく。


ああ。それはあるね(・∀・)


本当にそうですわ、実は。

自慢話とかされたらたまったもんじゃないですね。


はい。







それと誕生数。

私の場合、

1+9+9+6+7+2+3=10→1+0=1

私の誕生数は「」です。



で、誕生数1の芸能人


・岡田義徳

櫻井翔

・吉高由里子


・・・ショさん!

ショさんじゃないですか!



」の人は


「人に注目されたり、目立つことに頑張れる人なので、

独立したり得意分野を披露できるできる仕事に就いたら発展。

運動神経も抜群なので、スポーツ選手に多いです。」




運動神経が抜群・・・?

ショさん・・・?


運動神経が・・・、

あ、はい、翔さんは運動神経抜群なんだぞっあせる

絶対そうですよー





でねー、

秋の注目ドラマ出演者別恋愛診断2011の

占いでは、

女性編で大島優子ちゃん。

男性編ではまたもやショさんでしたー(笑)











はい、

おもしろかったですー





相葉ちゃん。

ベストジーニストおめでとうクラッカー


確かに似合うよねー( ´艸`)





今日は「よんねるずのみなさんのおかでした」に

ショさん出るんですねー。








それでは。