こんにちは
今日は雨☔
ワイパーを直すの
忘れていて
わかめワイパーのまま
出掛けて来ました
ユラ ∼(´∀｀∼) ユラ
わかめみたいな
ペシ ∼\(・・)/~ ペシ
ムチみたいな
ワイパー
早く晴れないかな
接着剤で何とかしたい
買い替えた方が早いか😅💦
日々のこと
お家ごはん 晩酌🍻
日常 備忘録
６/２０(土)~２４(水)
✻６/２０(土)✻
畑の野菜
午前中の仕事中に
お休みの方が畑のお野菜
持って来てくれました
「食べてー頑張ってねー👋
」
」サッと来てサッと帰って行きました
ハキハキしていて とても明るい方
飴ちゃん🍭
こちらは職員さんから
いつも飴ちゃん🍬頂くから
お気に入り巾着に入れて
持って行きました
パッケージにメッセージつき🍬
よく来る職員さんにも
ドーゾ(・・)/🍬✨️
塩入りの方がよいかな
お休みの日に買ってこよう
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🌃晩酌🍻
としくん(土)も出勤だったから
かなりお疲れ気味だった
✻サラダ キャベツ 胡瓜
人参🥦ブロコ 私＋紫玉葱
✻むね肉の生姜蒸し焼き＆
焼き南瓜蒸し 人参
サニーレタス 白黒すり胡麻
✻前日の残り
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✻６/２１(日)✻
スナック菓子
用事ついでに
ちょっと寄り道
ポップコーンのわさび醤油
堅焼きおっとっと
大人のチーズ＆ブラックペッパー
としくんは朝から釣り三昧🎣
朝方も行っていたらしい🎣
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🌃晩酌🍻
２人で料理🙂🍳🙂
✻冷奴 生姜 ネギ 大葉 もずく
私 紫玉葱 とし🥦ブロコ
✻のんべえセレクション
✻焼きするめいか酒 醤油 味醂
✻砂肝 ニンニク ネギ焼き
胡麻油 塩 胡椒 レモン汁
✻秩父東大門
お肉屋さん味噌ホルモン
焼いただけ下に蒸しもやし
ホルモンと玉葱炒め
ここの味噌ホルモン 美味しいの
行くと２、３個買って
冷凍保存してます🙂🙂
餃子も美味しいの
お高くなってしまったけど
１パックだけ買ってある🥟
後でのお楽しみにしてます🎵
✻金曜に作った具だくさん汁(追加 すりおろし生姜)
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✻６/２２(月)✻
としくん職場で嘔吐
としくん
会社の健康診断でした
でも職場で気持ち悪くなり
嘔吐してしまったそう
連絡がきて📱
健康診断せずに帰ると
私は仕事中だったけど
もう不安いっぱい
あの時のことが過ってしまい…
帰ったら病院🏥行くように
話しました
数年前から近所の
循環器👨⚕️病院
休憩時間にLINEがきて
診察して胃薬を出して貰ったと
としくん🐥妖精さん語
とりあえずホッ✨️
もしかして前兆かなとか
不安になったりもしながら
仕事をしてました
様子見ながらかな
大本の循環器センターで
検査を受けた方が良いのか
とか考えてしまったけど
大丈夫そうかな
３０代後半で
心筋梗塞になって
(急性心筋梗塞)
またなる可能性がと
当時の担当医から👨⚕️
ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ
当日のことが書いてあります
4月4日退院 自宅療養リハビリ
としくんの様子など
毎日更新してマシタ
帰宅して🚪|дﾟ)
様子を聞いたら
体調はもう良くなったと
先生からは疲れかな?と
確かに(土)は疲れ切っていたし
それなのに(日)は朝方から釣り
一旦帰宅して
一緒に家事をしてから
釣り〜🎣
夕方までしてたものね(*_*)🎣
ちなみに
今日(６/２５(木))
普段と変わらず
🍙おにぎりなどを持って
行きました
バナナ🍌もち麦入りおにぎり🍙
ゆで玉子🥚
としくんの 朝ごはん🌞
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🌃晩酌🍻
としくん
作ってくれました🍻
✻サラダ キャベツ 胡瓜
サニーレタス🥦ブロコ
ツナ ✻スライストマト🍅
✻手羽のノンフライヤー焼き
(大蒜醤油)
✻前日の残り砂肝
✻残り味噌ホルモン
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✻６/２３(火)✻
かわいいモノたちに
癒されたり🤖🪴🧸
スーパーであれこれ見て
長居していたり🛒
YouTube観ていたり
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🌃晩酌🍻
✻サラダ キャベツ 胡瓜
大葉 生もずく
としトマト 私紫玉葱
✻残り手羽とドラム手羽の
ノンフライヤー焼き
✻ネギ入り納豆✻
✻野菜炒めと焼きエリンギ
もやし 人参 ピーマン 玉葱
生きくらげ
ドラム手羽はクミンとウコン
塩ブラックペッパー大蒜で味つけ
イマイチだったから
再チャレンジ予定
冷凍してる青森大蒜
皮ごと冷凍してます
生きくらげを見つけると
野菜炒め🍳作りたくなる
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✻６/２４(水)✻
何だか忙しかった〜🌀
📋チェック表を作ったり
気づいたら
後少しで帰る時間デシタ💡
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🌃晩酌🍻
✻サラダ キャベツ 胡瓜
サニーレタス トマト
人参 大葉 白黒すり胡麻
✻前日の残り野菜炒め＆エリンギ
ブロコ🥦ミニ薩摩揚茄子の味噌炒め
(ピーマン 玉葱
味噌素焚糖←砂糖 酒)
✻のんべえセレクション
(他 前日の残り手羽)
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今日から２連休
銀行に行ったり
用事を済ませ
その後は魚屋さん
としくんの職場の方から
教えて貰った隣市の魚屋さん
に行ってきました
いつものお店の方が
種類もあってお安かった😅
でも
手作りお惣菜もあり
お惣菜はお手頃デシタ✨️
お刺身２種類と
お魚と海老のお惣菜を買い帰宅
今は
自分時間📱過ごし中🙂
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