ヽ(´▽`)/

午前中は外でダンス練習

張り切って踊ったらアツイアツイ
汗ばんだわ



夕方は、いつもより長いさんぽコースでりんさんと楽しんできました



いっぱいカラダ動かしたよ～
夕飯も、少量＆ヘルシーに済ませたから、明日の体重が楽しみです
今月中に－３キロ達成なるかっ
がんばらねばー



あぁーBISTRO観るのツライなぁ
グーグー

はぴはぴDay♪

今日はともちんのおかげで、ステキな時間を過ごせたよありがとぉ


ワタシの性質を理解してるあなたに、冷静にチェックしてもらえてありがたかったさー


たくましさははずせないけど、そこに女らしいとこもちょいと＋してがんばらなくちゃね(笑)


王子に教えてもらったCafe
雰囲気もステキだったし、おいしかったぁ
また行きたいな


あ、ダイエットがんばるーあの隣に立つには、とにかくダイエットだぁ(笑)

ぽけ～

…っと、歌謡祭みてまーす


いろんなコラボおもろい歌唱力がスッゴい分かるなぁ。


カラオケ行きたくなってくるわぁ
トップバッターのスマさんたちかっこよかった
つよぽん長時間だけど、司会がんばれ



サッカーも今日で終わっちゃった～。
選手の皆さんお疲れさまでした来シーズンも張り切って応援行きますｯ



さてさて明日もHappyな１日になりますよーにっ