三連休、すごく忙しい日々でした。
今日は、平日、少し落ち着いた営業でした。
立ち仕事のため、足がとても疲れます。
むくみ、筋肉のコリが、あります。
力を入れず、歩けばいいのですが、ついつい、力が、入り、筋肉が、固まります。
長い事、膝が悪く、変な歩き方をし、痛みに耐え。
やはり、普通に歩くというのは、もう少し、日にちがいる感じです。
朝は、元気なのですが、だんだん足が重たくなります。
今日は、手術の時、履く、白い弾性ストッキングを履いて寝ます。
足の疲れ、むくみが取れる、と、
入院した時、看護師さんか、言ってたのを
思い出しました。
明日は、休みです。
ゆっくり、体を休めたいと思います。