今日は、雨が降る、寒い日でした。
半年検診に、行って来ました。
まずは、レントゲン撮影。
正面から、横を向いて、曲げて、撮影しました。
そして、診察。
レントゲン、異常なし。
ベッドに、寝て、膝を押さえて、伸びを確認。
そして、膝を曲げて、角度を計りました。
左膝は、順調。
しかし、右膝、半月板断裂の手術をした方が、筋肉が、落ちているため、歩き出す時、筋肉が硬くなります。
しばらくすると、少しは、落ち着くのですが。
ロキソニン湿布を多めに、出してもらいました。
今度は、半年後、手術をして、一年後の検診です。
その後は、毎年、一年ごとに、検診です。
階段は、手すりなしで、上ることが、できません。それと、一段一段、上り下りをしています。
先生に、「階段は、頑張って、手すりなしで、上り下り、出来るようにしましょう」
と、言われました。
少しずつ、階段を練習しようと、思います。
正座としゃがむことは、禁止です。
それと、走る事、跳ぶことも禁止です。
これからも、無理せず、いきます。
痩せないと、なかなか、服が、見つかりませんでした。
