卒業式

あっという間の３年間

中学の３年間が一番早く感じました～

声も変わり 身長も伸び 言うことは生意気になり

でも。いい卒業式でした

花道作ってる時の寒いこと寒いこと悴んで凍死寸前でした


一旦帰宅し着替えて 自転車でお祝いランチ会場へ
（といっても六年生のクラスの保護者集まり）

ワインとシャンパンも頂きました

久ぶりに話せて楽しかったです

高島屋

雨で午前中は憂鬱だったけど 夕飯を食べに旦那と次男と高島屋に行った（長男はお友達と卒業前の打ち上げへ）


ビールも美味しく飲めるようになって体調が回復してきたぁと嬉しく思いました。

１ヶ月前は食事も喉通らす 吐いてしまったり辛かったな…(;_;)
ストレスって本当に怖いです

まだ完全ではないけど徐々に元気にならなくちゃ

まだまだ予定が詰まっているから 倒れてなんかいられない

続けたい

セロトニンを増やすには 朝の太陽を浴びる事。わかってはいたけどなかなか午前中は家から出られず…(-.-;)

そうだうちは屋上があるんだった（忘れるほど利用していない）

軽い朝食と朝刊を持って朝日を浴びに屋上にGO-

毎日続けたら…元気になれるかな