作っちゃいました！

こんばんは

私実は…自分の嫌な気持ち…ネガティブな気持ち…(人に対する悪口)を出すのが嫌で

(いい子でいたいので)その気持ちにずっと蓋をしていたんです…

言葉では言うことはあっても…

相手のことを少し考えて言ってみたり…

やっぱり蓋してたんです！

私ものすごく傷つくことがあって少しボロボロになりたげた時も自分の嫌な気持ちには蓋をしてたんです

そしたら

たまにそのことが思い出してきて…

凹んだりしてました！

エンジェル仲間からはその蓋とっちゃわなきゃと言われてもなかなか取れなくて…ノートに嫌なこと書き出しちゃえばと言われてもできなかったんです

しかし

昨日ついに

ノートに自分の嫌な気持ち…ネガティブな気持ちを書いちゃいました

ノートはこれ

↓↓↓

私の｢デスノート｣

です

まずは自分の気持ちに蓋をしないでいきたいと思います

すべてよし

自分のペースで自分らしく