早く寝ても、ダメですゎ。。
なので今日は上司が打ち合わせの隙に、帰ってしまいました

久しぶりにドラマなんぞ見て、のんびりと。たまにはこういうのも必要でしょ?
その分、明日は大忙しなんだけどね。。
昨日見た27時間テレビのSMAPノンストップライブ。
中居君が死にかけていました。でも情けないなぁ、、、と思うよりも、大丈夫か??
テレビ初の熱中症死亡事故になっちゃうんじゃないの??とちょっとハラハラ

だって、年変わらないんだもん。かなり過酷な状況でしょ?
SMAPもここまでやらされるんだぁ、と思いました。
でもってビックリなのはキムタク。中居君と同い年なのにやりきった。。。

多分、日ごろから鍛えているんでしょうね。
中居君は完全オッサンモード。
ま、テレビ界の人ではないのでいいのですが、、、とりあえずラウンドに行ったら
最後まで楽しめる体力だけはつけておかないとね

実は個人的な理由なんですけど、ダイエット中です。

約3キロほど落ちました。あと4キロ。
今回は完全な食事(カロリー)制限という、人生初の試みです。
運動すればいいのですが、時間もないし、体力もないし。。
年相応のダイエット方法を選んでみました。
でもね、、、やっぱり年ですゎ。。そう簡単には落ちてくれないようです。

ただ体調はいいような気がしています。(そんなに悪かったわけではないですが)
ゴルフ中もばてにくいような気がしますし、、汗っかきの体質が変わったようで、
日ごろの生活もだいぶ楽になりました。

体に悪いことではないので、飽きるまで、続けてみたいと思います。
目指せ!50キロ台













