みなさんこんばんは
ﾋﾟｮ
ﾋﾟｮネガティヴをしていたよーこは、、！！！
数日前、胃腸をやられ、、、
娘ちゃんがハッピーセットにハマる年代に
突入してしまって、昼食でマック食べたら
それからずっと重い胃もたれにやられて
マックが私のカラダに合わないの
知ってたんだけど、
なんだかたくさん食べてしもうて、、、
体調を崩しておりました
今日もまだ病み上がり
その日は、そのまま、
なんとか暮らせたんだけども
その次の日。
もぉ、朝からおえおえのPー Pー
娘ちゃん半日授業だったから
なんとか送り迎えがんばって
娘ちゃんの病院も行って
ホチキスの金具付いてるから
キズの消毒とか、状態を見せに
病院もここんとこ毎日行ってて
病院に毎日連れて行くのって
結構しんどいね。。。
なんとか無事にやるべきことを
やり切ることができ
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ﾊﾟﾁﾊﾟﾁそれから
ダーーーウン
もぉ、全く動けず。
ほんと、とりあえずやり切れた後って
驚くほど動けなくなるよね！
まぢでビックリするくらい！！！
体調が劇的に悪化するよね〜〜〜
それでも、
ガールズたちは私を動かそうとする
お姉ちゃんは、頑張って
自分のことやろうって
してくれるけど
コレには成長を感じて朦朧としつつも感動
下の娘っ子は、、、
まだなかなかそこまでは、、、
旦那さまに
もぉ、今日は動けません
って連絡して。
帰ってきてくれてから
あとは全部旦那さんがガールズの
面倒もみて、一緒に寝るところまで
やってくれて、、、
私と一緒に寝て、うつると困るからね
ほんと、ありがたかった
それで、今日おもったのは
上の娘ちゃんのケガが
だーーーいぶ精神的に
ダメージきてたなぁ
ってことです
それに、日々の生活プラス通院
私には、
キャパオーバーでした〜
それらが、
イッキに胃にドーーーンって💥
きちゃったよ。。。
私、わっかりやすっ
39度近く熱が出て、
全身痛くて
めっちゃめちゃ辛かった〜
でも、
ブロガーのさとうみつろうさんが
体調崩した際に、
食べ物を食べない方が
食べ物を消化するエネルギーを
使わなくて
身体が回復しやすいとか
ブログに書いていたのを
拝見していたので
実践してみましたっ
あと、ブログではまだいろいろもっと詳しく
説明を書いてくれていました
胃をやられてたので
出せるものは上から下から
前出しして
なんか変な内容になっちゃって
スミマセン
それから特に何も食べず。
と、いうか、
そんな状態だから
食べたいはずも無くわら
わらとにかく脱水にだけは
ならないように！！！
お水は飲めるだけ飲んで✨✨✨
あと、おきにいりの天然塩
と
とおきにいりのハチミツ
を舐めて
を舐めて調子が悪いときって
身体が欲しているものが
わかりやすいのかな？
その2つが
めちゃウマだった
わら
わらほんと、数時間おきに起きて
水飲んで、2つ舐めて、トイレ行って
寝て、を繰り返してたら
朝になったら、
熱が37度まで下がってた
そんなこんなして、
たぶん24時間くらいは食べ物は
とらずに過ごして
あとはおかゆで、胃を慣らしながら
少しずつ食べて💕💕💕
なんか、いい養生したな
なんて
なんて自分で褒めたくなりました
回復がいい感じだった
朝には熱が下がってたし
家の中なら、無理しない程度に
結構動けてた
でも結構横になって休んで
いたけど
しかも、次の日は
たまたま旦那さんの有給の日で
お休みで
まぢタイミングが神
私がこうなるの、
わかってたの？
くらいなグッタイミングな
旦那さまのお休みでした
わら
わらいや〜、
日常には、いろいろ、
ある〜
日々、何かしら、
きづくことがあるよね。
発見や、なんか、あるよね。
そんないろいろに、
意識的になったり
ならずにボーっと過ごしたりも
するときもあったり、
今日は病み上がりで
めっちゃガールズに
キレまくってしまったし
でも、そんな日々が
愛おしくおもえた
今でよかった
はぁ〜〜〜
まぢで〜〜〜
体調治って良かった
明日からまた
がんばりまーす
おやすみなさい
みなさんも
よい睡眠を