感謝って大事
昨日あった嫌なことも必ず感謝すべき点があって
嫌なことも感謝に変えれたら
そりゃあもうこっちのもん笑
昨日はまさかまさかの
そうゆうスピっぽい感じ苦手な人だと思ってたら
実は幼き頃からやっていて、感じていて。
けど気味悪がられるから言わないでひっそりと
生きてたって聞いて
大変驚いた
ここにきてまた１つ絆ができた
これも感謝
最初はなんの感謝でも良い
息ができてるありがとう
ご飯が美味しいありがとう
これらは当たり前のようで当たり前じゃ無い
それに気付いたら全てが感謝で成り立つ
一日10個ずつでいい
感謝をする習慣をつけよう
そうすると、
物事に対して幽体離脱してるくらいの俯瞰で見れるようになる
物語の主人公から抜け出せる
俯瞰で見ると
対処ができる
感謝ができる
・正直に話してくれてありがとう
・愛情表現してくれありがとう
・自信を持たせてくれてありがとう
・後押ししてくれてありがとう
・伝わるように気持ちを込めて話してくれてありがとう
・健康にすくすくと育ってくれてありがとう
・一つ一つ大人になる準備が出来るほど順調に育ってくれてありがとう
・年齢関係なく仲良くしてくれてありがとう
・好きなことさせてくれてありがとう
・私を好きでいてくれてありがとう！
なんとなく、ぼんやりじゃなくて
明確に何に感謝が出来るのかを具現化することが大事