サプリメント

1回目の移植が来月に決まったので、

飲むサプリメントが増えました。

ラクトフェリン💊

の、サプリメントです。

現在飲んでいるのは

葉酸とビタミンD💊

それから毎日朝と夜に

酵素を飲んでいます♪

※全て効果があるのかは不明

葉酸もビタミンDも

飲みだしてから身体に効果が出るのは

最低でも2ヶ月ほど必要だと聞きました。

私は元々健康志向でもなく

ジャンクフード大好き！

お酒もタバコも大好き！なダメ女なので

昨年12月から続けています。

5月に入ったら

エレビットも取り入れる予定。

miki