こんばんは♪
キラキラ全開絶好調ッ‼
キラキラマンこと未来のMILK王 マコです♪
今夜は月イチで開催されるスタカフェFUTSALでした‼
やっぱり身体動かして汗かくのは気持ちいいッ‼
少しずつ、ホントに少しずつですが
体力が戻ってきて動けるようになってきています。
2時間のFUTSAL後の疲労感も
かなりマシになってきています‼
あとは今の体重を支えている膝が
悲鳴をあげだして
痛みが出てきてるので
早く体重落とさないとな。。。
体重落ちる→膝の痛みも消える→動きもよくなる→もっと楽しくなる♪♪
いいことしか待っていないから
真剣に取り組もう‼
iPhoneからの投稿
キラキラ全開絶好調ッ‼
キラキラマンこと未来のMILK王 マコです♪
今夜は月イチで開催されるスタカフェFUTSALでした‼
やっぱり身体動かして汗かくのは気持ちいいッ‼
少しずつ、ホントに少しずつですが
体力が戻ってきて動けるようになってきています。
2時間のFUTSAL後の疲労感も
かなりマシになってきています‼
あとは今の体重を支えている膝が
悲鳴をあげだして
痛みが出てきてるので
早く体重落とさないとな。。。
体重落ちる→膝の痛みも消える→動きもよくなる→もっと楽しくなる♪♪
いいことしか待っていないから
真剣に取り組もう‼
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