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生きやすくなるためのちょっとしたコツ

日々の中で起こる気づきや、生きやすくなるコツを綴っています

誰だって人から認められたいだろう


人から褒められれば、認められれば嬉しいものだ


承認欲求は人間に生まれながらにして


自動的に備わっているもの


けれど、それを求める事は苦しい


求めても得られなければ


「自分はダメなんだ」と落胆してしまう


そんな他者の評価を軸に生きるなんて


自分が可哀想だ


人はその人の勝手な見方で称賛し


批判もするのだから


そんなものに振り回されてはいけない


自分が人から認めれたいんだな


と気づくだけでかなりこの承認欲求は


落ち着いてくれる、そして


「他者の承認」


そんなものは、あっても無くても


あなたは素晴らしいと知ることだ


まずは誰よりも「自分」が自分を赦すこと


愛とは赦しのこと


大変な世の中に生を受けて生きている


それだけですごいことなのだから