2025/01/16おはようございます。自分責めをすると、周りからも責められていると感じます。だから、人の目を気にしながら生きることになります。自分責めをやめれば、周りが優しく感じられるようになってきます。今自分責めをしている人は、すぐにやめてください。そうすると、周りに優しい人が増えていきます。