2025/01/21おはようございます。今どんなにドン底でも、あなたのためにがんばってくれている自分かいます。だから、自分をせめたりせず自分を褒めてあげてください。どんなに、自分を責めても、なにもかわりません。だから、とことん自分を褒めてあげてください。自分の味方は自分だけだと、わすれないであげてください。