- 前ページ
- 次ページ
マグロのステーキ(味噌風味)をご紹介します。
久しぶりの工程画像入り!
そのまま生でも美味しいですが、
ちょっと手間をかけると、違った食感で楽しめます。
一度お試しあれ。。。
レシピはコチラ!
【材料】 2人分
マグロ・・・200グラム
もやし・・・1袋
味噌・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
みりん・・・大さじ2
しょうゆ・・・大さじ2
しょうが・・・少々
①マグロに塩・コショウをふる。
②味噌・酒・みりん・しょうゆ・しょうがを別皿で、よく混ぜ合わせておく。
③フライパンで、マグロを両面焼く。
④別皿②をフライパンに入れて、中火で絡めて行く。
⑤もやしを入れて、火が通ったら出来上がり!
※焦げやすいですから、②を入れたら中火にね!
※もやしは私の大好物。他の野菜でも美味しいと思います。。。
★お仲間がたくさんいます。。。★
↓


