痛い

両膝・変形性膝関節症の為、

ヒアルロンサン注射を打ちに行って来ました

今日で、4回目。

月、5回までしか保険がきかないので

あと、1回となりました

それにしても、何度打っても痛い

針が異常に太い

筋肉をつける運動もしていますが

なかなか、筋肉をつけるのは、難しいです

だから、家の階段の上り下りも辛い

なんとか、クオリティ・オブ・ライフを上げねば