やりました！
80kmの方の自己ベストを更新しました。
今までの記録平均29.8km/hを大きく更新です！
今日は季節外れに暖く、最高22℃で風も穏やかでした。
暖かったので、半袖ジャージで走れました。
29.8km/hの時の平均パワーが183W、平均心拍145bpmだったのが、今日は平均179W、平均心拍146bpmでした。
速かった今日の方がむしろパワー低めということで、風の影響はたとえ往復である程度相殺されるとしても大きいんだということが実感できました。
それとウェアの影響もちょっとあったかも。
復路に設定されているセグメントは、汗の塩分で目が痛くなり途中で30秒くらい停止したため記録更新できませんでした。
次の目標は二人で走った最高記録の32km/hを一人で達成することですね。
ガンバローっと。
今日みたいな理想的な条件なら短距離の記録もたぶん更新できる気がします。
つまりやっぱりターマックは速いってことですね。
ちなみにタイヤの空気圧設定はフロント560kPa、リア580kPaで走りました。
何も不満がなかったので空気圧はこれで決定かなあ。