昨日は久々の発作（感情爆発）で悲劇のヒロインだった私。
恥ずかしながら、正常な心を取り戻しました
一昨晩は、夜中に痛み止めが切れて、薬を飲むもなかなか効かず、プラスで珍しく次女が起きてなかな泣き止まず。長女も起きるという。
次女のお相手してたけど、寝るときは絶対ママの長女も合わせてお相手して。
おいおい、旦那さん寝てる場合じゃないよ。
パパでもママでもオッケーな次女を強制的に旦那さんに渡す。
そして、少しして、みんな眠れた。
だけど、寝不足。
朝から一人MRIに向かう途中、痛み止め切れて、顔を引き攣らせながら、変な歩き方で向かう。
旦那さんがコインランドリーに行って、長女が義実家に行きたいから行くと言われても、オッケーって感じだった👌
私不在の時にぜひ。って感じだった。
だけど、その後、ブロック注射（尾骨あたりに注射して）めっちゃ痛くて、だけど、その後、飲み薬の痛みの止めが切れる頃には激痛で。
あんな痛い注射して効いてないのかと絶望して。
痛み止め飲んで、効くまで家で横になってたら。
悲劇のヒロイン並みに辛くなり爆発。
育児や家事以前に、自分のことができない、歩くのも辛い。寝ていても激痛。
辛い、辛い。
こんな辛くても、ベビー連れて、病院行って。
近所が義実家じゃなくて、実家なら預けたのに。
ちなみに、平日、病院に行く日、旦那さんが私が義実家を頼れないことをわかっているので、仕事を休もうかと言ってくれたが、さすがに、それはと思い断ったのも自分。
次女のめっちゃ静かだから、ベビーカーで待っててくれたし
長女だったら行かなかった、行けなかったな。
長女だったら行かなかった、行けなかったな。身体が不調になると心も弱って不調になるね。
こんな身体じゃ、仕事出来ないし、仕事復帰までに治るのか？
また、仕事できないとそれはそれで自己肯定感下がりそう。
発作（感情爆発）後は、さすがの次女も泣き出しあやせない状況で旦那に引き取ってもらい。
一人で悲劇のヒロインモード。もう、夕方だし、子ども達にも帰ってきてもらわないと。だけど、その悲劇のヒロインモードから抜け出せない。
そんな中、ブログを。
いつも、発作最中にブログを書く。
自分の気持ちを整理させ、後々落ち着いた時にそれを見られるように。
でも、発作中の感情は一時的な物で大袈裟で、後で落ち着きとそこまで騒ぐことではないと自分でも思う。
以前は、発作中、思ったことを旦那や時に義母にも言ってたと思う。もちろん、実母にも。
治療中は、発作が多すぎて、発作（一時的なもの）なのかさえよくわからず、常に精神不安定、そして、かなりの頻度で発作を起こしてた。
最近は、ほぼなしだったから。
自分やばいと思いつつ、だけど、簡単にその考えや感情からは抜け出せない。
しばらくすれば落ち着いて、平常心に戻れることもわかってる。
以前の反省から発作時に思ったことは、決して旦那さんには言わない。もちろん夫婦喧嘩になるし、その時私が抱いた感情であるのは事実だけど、少し経つと違う感情になるを学んだから。
発作時は大袈裟な感情に囚われてるけど、ブログに書いてみたり。
昨日は、ダメ元で、実母に電話。
実母は、なんでも賛同してくれる訳じゃないけど、言いたいことが言える、とりあえず思ったこと聞いてくれる唯一の人。
闘病中は、二人の親友とその旦那さんにもそんな話を聞いてもらってた。自分がやばい状態で発想が極端になり過ぎてるとも気づかず。
かなりヤバいやつだけど、そんな私を受け入れてくれた三人には感謝。
いつも、本音で話ができる。
今はコロナで直接会えないけど。
母に話した。下手したら、私を否定してくるから余計悪化するかもだけど、話した。
実母は、旦那や義実家が悪いとは言わない。発作時は、自分の意見を否定されているようだが、それでいいのかもしれない。確かに私は大袈裟。
旦那さんが、子どもを義実家にみてもらい、コインランドリー使ってっことも。
うちのお父さんなんて何もしないじゃない。（義母と同じこと言う。）義母に言われると、義父より、息子の方が全然いいから、あなたの方が恵まれてる、楽なんだから、文句言わないのって言われてるように感じてしまって。
実母に言われると、確かに、実父は、それすら（コインランドリーに行く、義実家に子ども連れてく）しないなと。
コインランドリーに行く発想すらない、そもそも、妻がいなければ、洗濯しない。洗濯しなきゃいけないことすら気づかない、洗濯は自分のやることじゃないと思ってるな。
子どもの面倒ももちろん、旦那みたいにみられない。
次女（赤ちゃん）が泣いたら、口笛吹いて一度泣き止んだからって、次も口笛吹いてあやしてて、次女がギャン泣きしてたって母から聞いて、父の育児レベルを知ったし（笑）
それに比べたら、比較的にならないほど旦那さんがましだと思えた。むしろ、レベル高すぎ、感謝。
そして、男の人に主婦と同じこと求めちゃだめよ。無理だからと。
コインランドリー使ってでも洗濯してくれただけで感謝だよな。洗濯もきれいに畳んで（私よりきれい）しまってくれた。
だんだん、冷静さを取り戻し、旦那さんにも感謝の気持ちが。
子どもと旦那さんが帰宅して、昨日の残り物に味噌汁だけ作っで夕飯を食べ。
再び痛みが出た私は、痛み止めを追加して、寝た。
その後旦那さんは子ども二人を風呂に入れ、寝かせくれた。何一つ私に文句も言わず。神🙏
私は、腰痛を理由に一日、家事、育児をほぼ放置、全部旦那さんがやってくれたんだ
ありがとう🙏
ありがとう🙏両親、義両親世代、それ以上は、女は家、男は外で仕事！だったんだよなー。
だから、実父も、洗い物を流しに運ぶことに、うちのお母さん（祖母）は、みんなの分運んでくれたのに、実母は、自分で運べってうるさいと、私に愚痴った時。
はっ！
何言ってるの？
ってなったよね。
実父とは、基本意見が合うけど、さすがにそれはない。
いい大人が自分のことは自分でしろよ。妻はあなたのお母さんではありません
なので、私は、旦那のワイシャツのアイロンはかけません（結婚前の同棲時はやってたが、子ども生まれてやめた）
それで、旦那さんは、アイロン不用のスーパーノンアイロンのワイシャツ買ってきた。
旦那さんはオリヒカのノンアイロンワイシャツがお気に入りのよう。
だけど、娘の幼稚園のワイシャツや、スモッグ、巾着はアイロンしてる。（幼稚園グッズ、まさかのアイロン仕事が増えた。気にしなければ気にならないのかもだけど、やはりシワが気になる）