今朝は6時起き、7時出発で今シーズン1回目のボードに行ってきました。
ここ数年、母と同じゲレンデに行ってます。
平日で時間的にも通勤ラッシュだったと思うのですが、
渋滞はなく、車が多い場所でも流れていたので、
とてもスムーズに行けました。
途中トイレ休憩を挟みましたが、2時間ほどで着きましたね。
去年より人が多く感じました。
去年と日付は同じくらいなのに、
今日は子供連れや学生が多く、まだ冬休み中なのかなと思いました。
ゲレンデに着いた時は、ガスっていて何も見えない状態でしたが、少ししたら見えるようになり
天気予報で10時から晴れだったので、
徐々に雲は減っていきましたね。
10時から13時頃まで滑りました。
滑っている時間と、リフトに乗っている時間がトントン、もしくはリフト乗車中の時間の方が長かったかもしれないですね。
寒くは無かったのですが、
暑いのが嫌だったので、あまり厚着をしていなくて、
腕が少し冷たい空気が入ってきて、太陽が雲に隠れている時間もあったので、寒く感じて、
途中トイレで背中にカイロを貼ってからは快適に過ごせました。
脚も腰も腕も筋肉痛です。
右手首が痛いのは謎です。
腰は、リフトに座っている時にどんどん痛くなってきて、
滑っている時に痛くなったものではないと思うんですよね。
帰りに道の駅でお昼ご飯を食べました。
車をおりた時に、もう太ももの筋肉痛で歩くことが大変でした。
お昼ご飯は麹豚焼き定食で、とても美味しかったです。
お昼ご飯の時間が14時で、空腹だったので、
全部食べましたが、結構ご飯の量とか多かったですね。
16時半には帰宅して、片付けをして、
おやつを食べて、
1時間仮眠を取りました。
そうしたら、筋肉痛が和らぎましたね。
おやつを食べた所為か、夕飯の時間に全然お腹が空いていなくて、
七草粥だったので、セーブして食べました。
今はもう大丈夫なので、よく眠れると思います。
もっと早く寝る予定だったのですが、、
約1年ぶりのボードでしたが、気持ちよく滑れて良かったです。
雪の量もちゃんとあったのが良かったですね。
では、