昨日、寒さ対策と花粉対策を忘れずに
と言う事で今日は花粉対策について(*´ω｀*)
寒さ対策なんてものは着込めばいいことで、今はヒートテックなんて優れものもあります。
（まぁ類似品もかなり出ていますが・・・）
皆さん花粉症で困っていることと思います。
自分も花粉には参っております。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
花粉に対して何がいいのか？
どうすればこの症状を抑えられるのか？
答えは1つ！！
病院へ行こう！！
耳鼻咽喉科でも眼科でも抗アレルギー剤を処方してもらうのが一番効果的と思います。
市販の薬は口が渇いて不快(つД`)ノ
なんだかんだで眠くなる(_ _。)
鍼灸での花粉症対策なんかは比較的良いかもしれません。
一瞬で鼻のとおりが良くなり、鼻で呼吸が出来る快感を思い出させてくれます。
しかし、外に出ればすぐに鼻が詰まりOUT(｡＞0＜｡)
あとは、365日ヨーグルトを食べること！！
腸内環境を整えない限りよくなりません。
これが自分が出した花粉症への答えです
抗アレルギー剤なので目のかゆみも抑えてくれます。
アイボンで目を洗うと結構気持ち良いです（ ´(ェ)｀）
花粉症で困ってる人が周りにいるのならぜひ病院に行くよう勧めてください。
それが日々を気分良く過ごす為の近道です(*’艸3`):;*｡ ﾌﾟｯ