明けましておめでとうございま～す
今年もよろしくお願いします
測定時の条件・空腹で下着のみ着用
身長・169.6cm
標準体重(BMI計算法)・63.2Kg
※身長(m)×身長(m)×22＝標準体重
先月の体重は･･･
さて、2021年(令和3年)になりました
年末はいきなり雪降って、いきなり積もったねぇ☃️
そしてもコロナまだ続いてますね
前日、ついに石川県でも累計感染者数が1000人を超えてしまいました
早く収束してほしいものです
それでは、さっそく新年も公開体重測定です
測定時の条件・空腹で下着のみ着用
身長・169.6cm
標準体重(BMI計算法)・63.2Kg
※身長(m)×身長(m)×22＝標準体重
先月の体重は･･･
78.6kg
今月は...
とりあえずは体重維持できました
これでも去年の同じ頃と比べたら1Kgくらい増えてるんですよねぇ
今年こそ頑張って痩せねば
ポチッとな
こっちもよろしくね
