おはもーにん
測定時の条件・空腹で下着のみ着用
身長・169.6cm
標準体重(BMI計算法)・63.2Kg
※身長(m)×身長(m)×22＝標準体重
先月は測ってないので先々月の年明けの時は
３月になりました
最近は急に暖かくなったり寒くなったりと気温差が激しいですね
風邪引かないよう気を付けねば☺️
そしてコロナ
ついにワクチンの接種が始まりましたね
終わりの見えないコロナに希望が見えてきましたね
それでは今回も公開体重測定です
測定時の条件・空腹で下着のみ着用
身長・169.6cm
標準体重(BMI計算法)・63.2Kg
※身長(m)×身長(m)×22＝標準体重
先月は測ってないので先々月の年明けの時は
78.6kg
今月は...
－1.6kg
先日に焼肉食ったから太ってる思ったけど、痩せてて嬉しいです
来月はもっと痩せれるよう頑張ります
ポチッとな
こっちもよろしくね
