今日は、仕事でおとなりの県、福岡県うきは市へ！
うきはの道の駅で、休憩中、こんなリーフレット見つけました。
写真見づらくてすんません。。
うきは市がやってる「森林セラピー」
森林セラピーロードってのがあって、ガイドさんと散策できると。
杉のチップが敷き詰められた道や小川、滝などマイナスイオン
たっぷりの散歩道。
そそられるーーーーー
行ってみたい
ってか、行くぞ
先日、ある方にいただきました。
別府の青山通りにある台湾料理屋「鑫成 （しんせい）」のからあげ
はじめて食べましたが、うまいうますぎる
まいうーーーでございます
ホントごはんがすすみます！
今度、お店にも行ってみよーーー
今日は近くの公園に行ってきました。
そして、芝生に座り、空をボーーーーーーーーーーっと眺める。
脳のデフラグでございます！
なんかの本で読みました。
ふだん人が活動しているとき、
脳は常にさまざまな情報を取りいれていると。
空をボーーーーーーーっと眺めているときは、
脳をほとんど使ってない状態になる。
脳をほとんど使わない状態にすることで、疲れた脳を調整すると。
パソコンのデフラグと同じようなもので、脳の中でバラバラになった
情報をスッキリと整理整頓してくれると。
うーーーん、頭スッキリしたーーー
そよ風を肌で感じ、
小鳥のさえずり、公園で遊ぶ子供たちの声を耳にして、
とても気持ちのいい時間でした
