女性起業家プロフィール写真
ボディワークのインストラクター大澤綾子様の
プロフィール写真を撮らせていただきました。
女性起業家、働く女性の人生を
さらに輝かせるための
プロフィール写真専門家の
鈴木千恵です。
ボディワーク Moistrech(モイストレッチ）の
インストラクター大澤さんは、
すらっと長身なのですが
ご自身が教えるプログラムで、
未だに身長が伸びているそうです。
私も、お世話になっているのですが
身体の、どことどこの筋肉がつながっているのか・・・
また、その骨格構造はどうなっているのか・・・
見本をみせながら丁寧に説明してくださり、
一つ一つの動きが、とても分かりやすいです。
普段あまり意識していない、インナーマッスルを目覚めさせ
太りにくい体質を作り、しなやかな筋肉を目指します。
正しい筋肉の動かし方で、O脚がまっすぐになったり、
ヒップアップしたり、ウエスト周りのお肉がすっきりしたり・・・
そして、背骨が正しい位置になっていくので
身長も少しづつ伸びてきたりもします。
すでに170㎝を超え、すらっとした大澤さんご自身も、
未だに身長が伸びていて、どこまで成長されるのか・・・
未知の世界です。
しなやかな心は、しなやかな身体から。
身体が柔らかければ、頭も心も柔らかいのです。
わかりやすいポイントを踏まえて、
ケガをしにくい、病気になりにくい身体を作る。
自宅でも自分でできる方法をやさしく教えてくださいます。
ご興味のある方・・・
Moistrechはこちら
撮影の様子は
光の写真家ブログをご覧ください ↓ ↓ ↓
