女性起業家プとフィール写真専門家
メイク＆フォトイベント 8月
東京も、ついに！
梅雨明け宣言しましたね。
毎日、暑い日が続きますが
体調はいかがですか？
暑いからと言って、つい
冷たいものを飲みたくなりますが
身体を冷やしてはいけませぬ・・・
私は、朝起きたら40度の白湯を
飲んでいます。
その後、スプーン一杯の
オリーブオイル。
オリーブオイルはね、
悪玉コレステロールを下げ
老化を遅らせる働きがあります。
その後、シナモンと蜂蜜ドリンク。
シナモンは、毛細血管の老化防止
にいいんです。
それから、血管を修正する力も！
蜂蜜は、オーガニックの
マヌカハニーを愛用してます。
免疫力を高めることで
病気にならない体つくり。
朝起きて、軽くストレッチ＆呼吸法
簡単なYOGAをして。
足つぼマットを踏んで・・・
それから、白湯を飲みます。
私、健康オタクなんで・・・
これだけで、朝から元気です。
あ、
前置きが長すぎました・・・
8月のメイク＆フォトの
お知らせです！
お陰様で もう、すでに
6日は満席です！
あとは、
8月27日（日）のみ。
2名様限定です。
詳細はこちらから・・・10：00～
