上に行く人、落ちる人

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15Aug
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/08/15運を良くする方法〇起こったことが運が良いか悪いかは、全部自分で決めているのである起こったことを役に立てれば、運が良いことになり、害にすれば悪いことになる。〇他利で生きるそうすれば自分に帰ってくる。〇どんな事にも感謝する〇どんな事でも有難うと言う有難うと言えば脳が、通常考えたら悪いことでも、勘違いして自分にとって良いことだと思って、良い面を良い面を探す。どんな事にも良い面と悪い面がある。〇運が良くなる魔法の言葉① いい勉強になった。② ついていると言う〇笑顔良好な人間関係
09Aug
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/08/098.体調を良くする方法◯腰痛を治す方法☆寝ている間に筋肉も筋も縮かんで、固まってしまうので、朝10分～20分位早く起き、正座をして、体をそのまま前に倒してうたた寝を10分～20分位行う、そうすれば腰の付け根が伸び楽になる。腰が重くなった時も効果がある。特に腰の曲がってきている人は、効果がある。僕も腰の痛みが無くなった。㊟①目を圧迫しないように気を付ける。②気持ちが良いので寝込んで肩を痛める恐れがあるので、寝込まないように気を付ける。また肩を捻らないように、手のひらで頭を支えるようにする。◯目の病気を治す方法☆目の病気はほとんど、眼の血行不良から来ているので、血行を良くすれば改善します。眼の血行を良くする方法①眼の上側の骨を内側から左右に、指でたたきながら、外側までやり、下側の骨も同じように内側からたたいて行く、これを各5回行う。②下側の骨を5回やり終わったら、そのまま頭のテッペンまでたたいて上がる。これも5回行う。③親指をあごの下にセットする。中指で眼の上骨の内側（左、右）から外側に移動する（5回繰り返す）。下骨も同じようにやる。骨の上を左右内側から外側に移動する（5回繰り返す）。上、下の骨共骨の外側を左右内側から外側に移動する（5回繰り返す）。同上以上で終り文章で書いたら、ややこしいですが、やったら簡単です。2分位いで出来ます。効果が有りますよ。◯風邪に効果がある方法医師が世界中の医療報告書を何千例と調べた結果、抗生剤の薬などよりも、蜂蜜の方がはるかに、よく効くことが分かっている。　㊟一歳以下の赤ちゃんには飲ませないで下さい。　
25Jul
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/07/25間食を食べ過ぎない方法◯体の習性を利用する☆体は先に食べたものを多く取り込む。サプリメイト・野菜など自分の取り込みたいものを先に食べて、ご飯・甘いものなど体に悪いものは最後にする。☆少しでも決めた以上食べると、期待脳が働くために、モット、モットになり、いくら食べても満足することができないので、大量に食べてしまう。決めた以上は食べない。☆今日やっていることが、今日だけでは済まない、明日も明後日も、ずっと同じことを繰り返す。したがって今食べるのであれば、毎日食べる覚悟をすることである。☆ご飯など食べる量を減らした時は、少しずつ何回にも分けて食べると、多く食べた気がする。〇食べたくないものは買ってこない買ってこなければ食べることは出来ない.
18Jul
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/07/18病気に掛からない方法病気に掛からないためには、肉体的なことよりも、精神的な健康を重視する◯ほとんどの人が、無意識の内に自分に悪い暗示をかけて、老化や病気を呼び込んでいる老化や病気の心配ばかりすると、自分の思ったとおりになって行くので、できるだけ考えない。◯邪気が病気を生むので、悪い感情は極力使わないようにする◯気を強く持つ☆やぅて貰う側から、やってあげる側にまわる人を当てにしているということは、相手に自分の人生を牛耳られているようなものである。自分の人生を生きたいと思ったら、やってあげる側に廻ることである。元気で生きている人と、しぼんでいる人の違いは、自分が役に立っていると思っているか、じゃま者であると思っているかの違いである。◯健康でいたかったら、体の姿勢と生きる姿勢を良くすることである◯免疫力を高める☆やって貰うことばかり考えていると、免疫力が低下する。☆過度の用心が免疫力を弱める。バイ菌を怖がれば、怖がるほどに免疫力が低下する。　　☆人に甘えない。甘えると気がしぼみ、免疫力が低下し。年寄りになって行く。◯老齢になったら、体を動かすことが大事である。筋肉と筋を伸ばさないと、筋肉も筋も縮かんで固くなり、動かなくなる。何をするのも億劫になるし、考えることも辛くなる。体を動かせば、動かすほど健康になる。　家の中でテレビばかり見ていると、体は動かなくなり、頭は呆けてしまう。◯老化や死はどんなことをしても、無くすことはできないが、遅らせることはできる健康管理をすれば、するほど、遅らせる。体に良いと聞いたことは、とにかくやってみて、自分に会うものは、取り入れていく。私は50歳の時よりも現在（72歳）の方が、体調が良くなった。◯病気に掛かりたくなかったら、肩の力を抜いて生きることである物事に執着しなければ、楽に生きられるし、病気にもかかりにくくなる。◯健康でいたかったら贅沢三昧はしない贅沢をすると、人間は腐るし、病気にかかり、なにも良いことは無い。◯お年寄りには、元気で長生きしてほしかったら、好きなようにさせてあげるお年寄りに危ないからあれをしたらいけない、これをしたらいけないと言って何もさせないと、無気力になって、直ぐに頭は呆けてしまうし、寝たきりになる。
04Jul
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/07/045.病気を治す方法◯病気は医者に任せ、病気を治す為に自分にできることを精一杯やって、後は神様に任せるしかない◯病気の心配をすればするほど悪くなっていくので、病気を治すには忘れることが一番である　病気の心配ばかりしていると、病気だけで人生が終わることになる。☆忘れるには、なるようにしかならないと、覚悟をすれば、病気を見なくて済む先の事は誰にも分らないし、所詮なるようにしかならない。　☆病気は横に置いておいて、自分のやりたい事に没頭する。☆高齢者の持病は死ぬまで、騙し騙し、生きて行くより方法は無い死ぬまで持てば、何も問題はない。◯家族にあっちが痛い、こっちが痛いと言って、家の中に毒を撒き散らかさない家族に言うと、聞いている人まで、病気になったような気持ちになり、家の中が暗くなる。
27Jun
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/06/26楽に生きる方法〇完璧を求めない、完璧を求めすぎると心に余裕が無くなり、苦しむことになる。70％でよしとする。〇何事にも執着しない。〇楽くに生きるには、物事を軽くとらえる。まじめな人ほど、考えが重いから嫌われる。〇いい人を演じるよりも、素の自分を出した方が、人から好かれやすいし、何より気楽。〇自分を責めない。自分を許し、大切にし、自分を可愛がる。〇なんとかなる、を唱える。どんな事でも何とかなるものである。
20Jun
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/06/204.幸せになる方法◯幸せになりたかったら、幸せになろうとしないことである幸せになろうとしたら、不幸せの部分を無くそうとして、不幸せの部分ばかりを見ることになり、何時までたっても幸せになれない。幸せになりたかったら、周りの人が喜ぶことを、やって行くことである。そうすれば自分に返ってくる。ただし、ズルイ人や悪い人にはしてはいけない。利用されるだけである。◯どの部分を見るかで、簡単に幸せになることができる大きな難病に沢山かかって、大変な辛い思いをしているのに、明るく元気で生きている人に、なぜそんな辛い思いをしているのに、明るく生きて行けるのですかと聞いたら、9の不幸せの部分を見ないで、1つの幸せだけを見て生きていると本に載っていた。プラス思考◯幸せになるには夫婦仲良くすることである　相手を大切にする。それが基本である。◯幸せになるには、いつも笑顔で明るく、元気に活き活きと生きて行くことであるそうすれば周りが明るくなってくる。◯どんなことでも喜んで感謝していくことであるおかげさまでといって生きて行くと、みんなから親切にして貰え、幸せになれる。〇人の目を気にして生きていると、「幸せそうな生活」は出来ても、「本当の幸せ」はやってこない〇平均値を気にすることを止める当たり前のことに感謝する。〇幸せな人の頭の使い方①人に嫌われたら相手のせいにする。②小さなことに過剰う反応しない。自分の人生においてこれは、そんなに重要な問題かと「自分に聞いてみる」人生において本当に重要なことは、万に一つ有るかないか。〇幸せな人の頭の使い方㈡①深く味わう②ゼロサムで考えない（人と比較しない）ゼロサム思考の一番の原因は、睡眠不足➂未来に楽しみを設定する。ドパーミンが多く出る。〇いい人なのに不幸になる原因①優しくする順番が違う身近な人から、まず自分から⇒ご機嫌⇒身近な人に②ポジティブ思考のやり方が違うポジティブ思考に解釈を変える。〇自分の幸せ基準値を下げる現実の幸せ数値より、基準値が高いと不幸であると思え、低いと幸せだと思える。
13Jun
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/06/133．錯覚（思い込み）　◯自分がどんなに絶対に正しいと思っても、真実とは限らない、自分の経験を元に、自分の規範で自分が勝手にそう思っているだけである。自分の思いは、自分にしか通用しない。後で自分が間違っていたことに気付くことがよくある。聴く耳を持つ。◯今ある人生は自分が今までに、行ってきた結果であり、今やっていることが、将来の自分を造るのである自分の人生は、ぜんぶ自分が決めているのである。外の世界はただ有るだけである。〇妄想は自分が思っているのではなく、全部脳が考えているだけである
06Jun
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/06/06このブログは週に1回、最高の人生にする方法（上に行く人、落ちる人・脳心理学・今回交通事故で学んだこと）を書いています。2.人間関係を良くする方法◯人間関係を良くするには、相手に良いエネルギーを送るだけで良い、極めてシンプルであるどんな人にも、絶対に悪いエネルギーは送らない。どんなエネルギーも、自分に100％返ってくる。これは頭で分かっていても、感情が入るために、意識しないとできない。◯相手を変えようとしない、変えようとしたら反発してくるだけである相手を変えようと思ったら、まず自分が先に変わることである。そうすれば相手も変わる。◯どんな場合でも絶対に相手を責めない、どんな人でも、どんなことでも、責めると、反発しか返ってこない◯因は己に有り　人に悪くされたら自分が気付いていないだけで、自分が先に元を作っていると思って、まず間違いない。何もしないのに、人は、害を与えない、相手がたとえ取り違えても、自分が取り違えるような言い方をしたのである。◯男性と女性の違いを知る☆女性は目先の損得を優先し、男性は将来の損得を優先するので、大きなことを決める時は男性の方が正確な判断ができる。女性は小さいことまで、気が行き届くので、家のことは嫁さんに任せる。☆男性は全員そろって家の中にいれば、一家だんらんであると思うが、女性はコミュニケーションをきちんとしないと、寂しさを感じる。奥さんのどうでも良いような話も、きちんと聞いてあげることが大切である。◯自分が相手のことを思っているように、相手も同じように、自分のことを思っていると思って、まず間違いがない相手に不満が有れば、相手も自分に不満を持っているし、大切にされていないと感じられたら、相手も大切にされていないと感じている。相手の欠点が見えるということは、相手も自分の欠点が見えているということである。結婚して数年もたつと、相手の悪い所ばかりが、目につくために、ほとんどの人が結婚する相手を間違えたと思うことになる。　お互い様である。　◯人、自分を許すコツは、完璧な人はいないことを知るみんな良い所もあるし、悪い所もある。得意なこともあるし、苦手なこともある。トータルしたらみんな同じようなものである。◯腹が立ったら、相手の立場でものを見るそうすれば相手の気持ちが分かり、許すことができる。〇人を許す方法①損切をする。②感謝する。相手にして貰ったことを見つける。〇出会う全ての人は「自分の人生を豊かにするために、天に神様が貸してくれたもの」と考える。える。〇笑顔⇒良好な人間関係
- 大海行雄の週一、一語のブログ
  25/05/30上に行く人落ちる人の本の抜粋です。1.不安を無くす方法◯自分がどんなに思い悩んでも、外の世界は何も変わらないことを知る自分がどんなに思い悩んで、のたうち回ろうと、外の世界には何も関係がないし、外の世界は何も変わらない。自分が勝手に思い悩んで、独り相撲を取っているだけである。◯不安、恐怖心を無くすには最悪を覚悟することであるどうなるか分からない状態が、一番恐怖心が大きくなる。覚悟ができれば、心が落ちつく。◯不安は自分が勝手に思っているだけの、ただの妄想である。不安は真実とは関係ない同じことを思っても、気にする人もいるし、しない人もいる。◯今を生きる今自分にできる事を精一杯やり。自分にどうすることもできないことは、他に任せる。また今やっていることを、味わってやれば他のことを考えなくて済む。〇どんなことも何とかなる昔良寛和尚が亡くなる前に、弟子たちにどうにもならない大きな問題が起きたら、これを読めと遺書を渡し、どうにもならない大きな問題が起こり弟子たちが集まって、遺書を開いたら「心配するななんとかなる」とだけ書いていた。実際「なんとかなる」。〇まず確認してから、心配するヤフーのチャットにスマホの写真をパソコンに挿入する方法を聞くのに、会費500円のところ割引で、190円でOKですとなっていたので、ただ3日過ぎると月5000円になりますとなっていたが申し込んだら、あとで4000円以上すると言うわれ確定を押さないで、ページを変えたら、手続きが進行中ですと表示され、次にのボタンを押さずにパソコンを閉じたのに、メールで答えが届きこれは詐欺だと思い、知恵袋を観たらこのサイトは悪名高く、消費者相談センターが躍起になって注意を呼び掛けていると乗っていたので、住所がアメリカで解約手続きが難しと載っていたので、一時は死ぬまで5000円払わなくてはいけないと思っていたが、実際にカスタマーサービスでメールでの解約を申し込んだら、すぐに解約しました以後は絶対に請求は届きませんとメールで帰ってきて、いったいあの悩みは何だったのかと、あほらしくなってしまった。〇脳は危機に直面したら、まず動けと命令するので歩くと脳は落ち着く。〇中心値を気にしない人は中心値より下だと落ち込む。気にしなければ関係ない。
- 大海行雄一周、一語のブログ
  25/05/23このブログは週に1回、最高の人生にする方法（上に行く人、落ちる人・脳心理学・今回交通事故で学んだこと）を書いています。何を見るかで人生は決まるものごとは見れば見るほど、巨大に強固になって行き、モットモットになって行くので、自分にとって役に立つもの（目標、感謝、希望、愛、喜びなど）を見れば、人生がどんどん良くなって行き、害になるもの（怒り、嫉妬、恨み、不安、恐怖心、苦難など）を見れば、どんどん落ちて行く。　　　人生は極めてシンプルである例えば、病気の心配ばかりしていたら、どんどん、病気が悪化していき、ただのオデキでも癌になってしまう。不安や恐怖心も、見れば見るほどに不安、恐怖心が大きくなって行く。
30May
- 上にく人、落ちる人
  25/05/30上に行く人落ちる人の本の抜粋です。1.不安を無くす方法◯自分がどんなに思い悩んでも、外の世界は何も変わらないことを知る自分がどんなに思い悩んで、のたうち回ろうと、外の世界には何も関係がないし、外の世界は何も変わらない。自分が勝手に思い悩んで、独り相撲を取っているだけである。◯不安、恐怖心を無くすには最悪を覚悟することであるどうなるか分からない状態が、一番恐怖心が大きくなる。覚悟ができれば、心が落ちつく。◯不安は自分が勝手に思っているだけの、ただの妄想である。不安は真実とは関係ない同じことを思っても、気にする人もいるし、しない人もいる。◯今を生きる今自分にできる事を精一杯やり。自分にどうすることもできないことは、他に任せる。また今やっていることを、味わってやれば他のことを考えなくて済む。〇どんなことも何とかなる昔良寛和尚が亡くなる前に、弟子たちにどうにもならない大きな問題が起きたら、これを読めと遺書を渡し、どうにもならない大きな問題が起こり弟子たちが集まって、遺書を開いたら「心配するななんとかなる」とだけ書いていた。実際「なんとかなる」。〇まず確認してから、心配するヤフーのチャットにスマホの写真をパソコンに挿入する方法を聞くのに、会費500円のところ割引で、190円でOKですとなっていたので、ただ3日過ぎると月5000円になりますとなっていたが申し込んだら、あとで4000円以上すると言うわれ確定を押さないで、ページを変えたら、手続きが進行中ですと表示され、次にのボタンを押さずにパソコンを閉じたのに、メールで答えが届きこれは詐欺だと思い、知恵袋を観たらこのサイトは悪名高く、消費者相談センターが躍起になって注意を呼び掛けていると乗っていたので、住所がアメリカで解約手続きが難しと載っていたので、一時は死ぬまで5000円払わなくてはいけないと思っていたが、実際にカスタマーサービスでメールでの解約を申し込んだら、すぐに解約しました以後は絶対に請求は届きませんとメールで帰ってきて、いったいあの悩みは何だったのかと、あほらしくなってしまった。〇脳は危機に直面したら、まず動けと命令するので歩くと脳は落ち着く。
23May
- 上に行く人落ちる人
  このブログは週に1回、最高の人生にする方法（上に行く人、落ちる人・脳心理学・今回交通事故で学んだこと）を書いています。何を見るかで人生は決まるものごとは見れば見るほど、巨大に強固になって行き、モットモットになって行くので、自分にとって役に立つもの（目標、感謝、希望、愛、喜びなど）を見れば、人生がどんどん良くなって行き、害になるもの（怒り、嫉妬、恨み、不安、恐怖心、苦難など）を見れば、どんどん落ちて行く。　　　人生は極めてシンプルである例えば、病気の心配ばかりしていたら、どんどん、病気が悪化していき、ただのオデキでも癌になってしまう。不安や恐怖心も、見れば見るほどに不安、恐怖心が大きくなって行く。
- 上に行く人落ちる人
  このブログは週に1回、最高の人生にする方法（上に行く人落ちる人・脳心理学・今回の交通事故で学んだこと）を書いています。何を見るかで人生は決まるものごとは見れば見るほど、巨大に強固になって行き、モットモットになって行くので、自分にとって役に立つもの（目標、感謝、希望、愛、喜びなど）を見れば、人生がどんどん良くなって行き、害になるもの（怒り、嫉妬、恨み、不安、恐怖心、苦難など）を見れば、どんどん落ちて行く。　　　人生は極めてシンプルである例えば、病気の心配ばかりしていたら、どんどん、病気が悪化していき、ただのオデキでも癌になってしまう。不安や恐怖心も、見れば見るほどに不安、恐怖心が大きくなって行く。