断捨離塾サロン
嘘をつく心理が1番自分を嫌いになる
部屋の中＝心の中
現状認識することは受容度をあげていくこと
問題に向き合わないのは解決策を知らないから
劣等コンプレックス
などお話はたくさん出てきましたが
断捨離で
モノや空間への向き合い方を知り
そして最近は
ネガティブにも
暴走せず感情的にならず…
でもやっぱり湧いてくる…
新しいWord
ネガティブ・ケイパビリティ
（ネガティブを受け止める力）
ネガティブは
悪いモノでない
世界は陽と陰
湧いてくるモノ
最近
あれっ？ モヤッ、イラッ！
小さいネガティブも
外側ではなく内側に向けてみると
何かを気づかせてくれる感覚
大きいモノには
気持ちが落ち着いて向き合う🗒️✏️
ネガティブ・ケイパビリティ
上げたいなあ⤴️