ご訪問ありがとうございます🌱
ゆっくりとした 呼吸・・・(˘⌣˘ )
つらい時は…
空を見上げて 深呼吸・・・
╰(*´︶`*)╯ﾌｩｰ．．．
深呼吸は
吸うよりも 吐くコト。
マイナス感情も一緒に
吐き出してしまおう！╰(*´︶`*)╯
(¯◡ ‿ ◡)/¯ ~ ﾌｩｰ．．．
マイナス感情… ポイポイッ。
人って
感謝のキモチを捧げる時…
自然と
ゆったりした
深〜〜〜い呼吸に なるのだそう…✽
(¯◡ ‿ ◡)ありがとう…
確かに。
そうかもしれないです(˘⌣˘ )
心が乱れそうになったら深呼吸…
ゆっくり 呼吸する。
ゆっくり 歩く。
自分を見失いそうになったら空を見上げる…
心がけて みよう(˘⌣˘ )
朝から… 兄ニャンズ
私の足下で 並んで このお顔♡
おはようニャ
重い… …んですけどね…
優しい この顔・ ・ ・許します。笑♡
ダメなトコロがある自分も
受け入れて
前に進もうとする
「種」をみつけること。
どんな状況の中でも
そんな種は必ず みつかる。
「次は、もっとよくなろう」と
成長して
花を咲かせることもできる
日々…いろいろな事…
ありますが( ´◡‿◡`)
幸せの「種まき」🌱.｡*
自分らしい花が 咲きますように…
あの人に…
この人に…
思い… 届きますように。(*´︶`*)