休日♪

当たり前だけと1週間ぶりのお休み

今日はどっぷりとblogにはまってます

人さまのｂｌｏｇで楽しませていただくばかりではいけないので

そろそろ自分のｂｌｏｇも更新して、

「最低月5回更新」のノルマを達成しなければ・・・

三日坊主克服！！

ということで・・・！？

先週からノルディックウォーキングを始めました
どんなのかというと…





こんな感じ…

ノルディックスキーのスティックを使って歩きます
スティックを使うと足への負担が15％カットされて、腕を使うから二の腕の振り袖（脂肪のたるみ）が減るらしい…

というわけで先週と今週の土曜日に快晴の海岸線を気持ちよく歩きました

只今、『振り袖クラブ』会員を絶賛募集中

来週は、名護の古宇利島を歩く予定♪

ちょっと頑張り過ぎると腕がこわって、午後からの絵画教室にちょっと影響あり…

・・・というわけで、

私の初めての作品ですが・・・

先週のコスモスは、

そして、今週のコスモスは・・・

そして、次回作品のための下塗り・・・

これが・・・　次にどうなっていくのだろう？？？

乞うご期待・・・　　では、また来週！！

秀くん応援団

今日は日直でした(ﾉДT)

帰ってから、先日たつ☆しんさんから教えてもらった

秀くんの応援をポチポチやった

メルマガやらブログを見ながら、どっぷりと秀くんに浸りつつ

せっせとボタンを押し続けてたら

携帯がなんだか熱くなってきたような・・・

これってなんだかやめ時が分らなくなるヽ(;´ω｀)ノ

今日は2500ポイントでやめておこう

私、こんなにどっぷり秀くんに浸かってていいんだろうか

自分が怖い！！

でも、好きだし・・・応援やめられない(*⌒∇⌒*)

絵画教室

今日から絵画教室に通うことになった(´0ﾉ｀*)

3日坊主の私が！！

油絵なんて、続けられるのか？？？

限りなく不安だけど・・・

ところが、今日は高校野球決勝戦！！

興南ｖｓ日大三高

後ろ髪をひかれる思いで2時に間に合うように

教室に行ってみると・・・

先生と生徒さん1名は野球観戦中

他のの生徒さんは、まだ来てない・・・

結局試合終了まで喉をからして応援！

4時過ぎに他の生徒さん3名が見えました

で、今日は画材の説目の後

キャンバスに下塗りをしました

来週はこれにコスモスを書いていく予定

頑張るぞ！

今日は、画像のアップに成功したヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

ついでに・・・

今日は、琴の試験のため欠席された

生徒さんのお家に突然おじゃました

にもかかわらず・・・

こんなごちそうをチャッチャと作ってくれました

しまらっきょ、イカスミ、もずく酢、味噌汁、

…名前を忘れた海藻と貝（？）

ごちそうさまでした