久々にブログ書きます…
ブラケット外してからあと２ヶ月ほどで1年が経とうとしています
今はマウスピース型のリテーナーを24時間つけてますが、外食したりするのが初めのうちはしんどかったです。リテーナーしてる時は水しか飲めないので、歯磨きすること考えると面倒で間食もしなくなり
その代わり、食事の時に満腹まで食べてました
1年経つ頃にはリテーナーも12時間の装着で大丈夫との事なので、もう少し楽になります
でも今でも結構外したまんま長時間外で飲んでたりとかあるから慣れもあって最初ほど神経質にすぐつけない日もあるんですよね
ブラケットOFFした後の画像です
それなりに満足しています
嫌いだった自分の笑った顔が、友達とかと出掛けて撮る写真写りがマトモになって嬉しい限りです
3週に1度調整に行ってた頃が懐かしい
来週は久々の矯正歯科です
先生や衛生士さんになんて言われるかな
38歳から本格的に矯正することを考え
39歳から始まった矯正ライフですが…
ここまでなるまでに42歳になっていました。