あっとゆ~まだぁ・・
こんばんは


明日でもぅ7月だねぇ…

ほんとあっとゆ~まだわ


時間経つのが早すぎて
ついていけない自分がぃます
今週も仕事頑張ろ~
って思ってたのに
いつのまにやら明日金曜やん

早いなぁ~


ラスト1日も頑張って仕事しなきゃね


話し変わるんだけど…
さち7月めっちゃヒマなんです

得に土日ね…

毎週日曜はたぁだったけど
木金休みになって予定合わないから
週末ヒマなんです~



だからみんな遊んでください

じゃんじゃんさちにメールちょうだい

夏だし海とかプールとか行こ~よ~

まぁ水着になれる体型では無いが…

笑
とりぁえず夏はじっとしてたくないの



寂しいさっちゃんと遊んでくれる子
大募集だから

よろしくねん




では明日も早いので寝ま~す
おやぷみ



明日でもぅ7月だねぇ…


ほんとあっとゆ~まだわ



時間経つのが早すぎて
ついていけない自分がぃます

今週も仕事頑張ろ~

って思ってたのに
いつのまにやら明日金曜やん


早いなぁ~



ラスト1日も頑張って仕事しなきゃね



話し変わるんだけど…
さち7月めっちゃヒマなんです


得に土日ね…


毎週日曜はたぁだったけど
木金休みになって予定合わないから
週末ヒマなんです~




だからみんな遊んでください


じゃんじゃんさちにメールちょうだい


夏だし海とかプールとか行こ~よ~


まぁ水着になれる体型では無いが…


笑とりぁえず夏はじっとしてたくないの




寂しいさっちゃんと遊んでくれる子
大募集だから


よろしくねん





では明日も早いので寝ま~す
おやぷみ

頑張るよ!!!!!!
こんばんは



今日は暑い


ムシムシしてかなり暑い

でも梅雨が終われば楽しい楽しい
夏の始まりだぁ




今年もたくさん海行ったり
プール行ったりしたぃね
花火は残念ながら行けそうにななぃけど…
楽しみな海=水着=痩せなきゃダメ
ヤバ~イ



痩せなきゃぢゃん


間食とかしてる場合ぢゃない
少しだけなら…とか
お菓子食べてる場合ぢゃない
もぅ夏はすぐそこまで来てるよ

そろそろガチダイエットせねば


今日測定したら
去年の8月からウエスト約-6cm
太もも約-4cm減ってた
でもまだぷにぷにのデブデブ
もっと頑張らなきゃ

数字で出てても
友達に痩せたね~
って言われなきゃ
意味ないもんね

でもガリガリは無理だから
出るとこは出る

ひっこめるとこはひっこめる
そんな体型を目指すょ

よしッッ
blog書いて気合い入れ直したとこで
明日も仕事もダイエットも頑張るかね

ではおやぷみ





今日は暑い



ムシムシしてかなり暑い


でも梅雨が終われば楽しい楽しい
夏の始まりだぁ





今年もたくさん海行ったり
プール行ったりしたぃね

花火は残念ながら行けそうにななぃけど…

楽しみな海=水着=痩せなきゃダメ

ヤバ~イ




痩せなきゃぢゃん



間食とかしてる場合ぢゃない

少しだけなら…とか
お菓子食べてる場合ぢゃない

もぅ夏はすぐそこまで来てるよ


そろそろガチダイエットせねば



今日測定したら
去年の8月からウエスト約-6cm
太もも約-4cm減ってた

でもまだぷにぷにのデブデブ

もっと頑張らなきゃ


数字で出てても
友達に痩せたね~
って言われなきゃ意味ないもんね


でもガリガリは無理だから
出るとこは出る


ひっこめるとこはひっこめる

そんな体型を目指すょ


よしッッ

blog書いて気合い入れ直したとこで
明日も仕事もダイエットも頑張るかね


ではおやぷみ







