休日

昨日は、めずらしく朝５時にかなたんが泣き出して起きた

そこから、洗濯＆風呂掃除して、またもや８時半過ぎゴロから赤ちゃん本舗へ(笑)

今回はちょうど１０時開店と同時に着いた

おんぶヒモ買っちゃった
イロイロ試したんだけど、１００点満点は無いね
でもアップリカのメッシュのヤツ（くうこと同じかな？）がまぁまぁ良くて、涼しそうだし、安くなってたから買っちゃった

んでお昼は、こたじがブログに書いてたマックのレモン＆ソルト食べちゃった美味しかった
ダイエット中なのに・・
その代わり間食はゼロにおさえました

んで三条帰ってから、サロンクローバー三条店（ちっこの実家ﾜﾗ）で
初リンパ

気持ち良かった
固まってるのがほぐれる感じがした

ちっこThank you

たくさんお水飲んでるよ

昨日のからチッコに伝授してもらったセルフマッサージを始めました

４日目

今日は、法事でパパへ。
あっちぇかった～
パパの茶の間、エアコン無いんだもん

そんなこんなで、今日は間食しなかったケド、豪華なお膳だったからね～

朝ヨガ１０分は何とかクリア

今日はコレだけ。

明日は時間あったらがんばろっ

ケド明日も朝からお出かけの予定・・

３日目

今日も朝１０分ヨガと昼休みエクササイズは１５分

間食はアメ１つとチョコ１粒で抑えました

ちょっと効果？でたよ
０.６キロ痩せた。ちょっとだけど、やる気出た

が、明日から２連休・・
大丈夫かなぁ

しかも明日は法事。太りそう

食べた分動くぞ