朝
おに１
昼
おに１
オニオングラタンスープ
やさい
夜
もずく
れんこんのなんか←
ごはん
ｱｲｽ２…
おなかこわした…
さんぽ
ﾏｯｻｰｼﾞ
筋トレ
ｽﾄﾚｯﾁ
なんかリバってきたかも。
－７ｷﾛなうです。
筋トレもっとしっかりやる。
ノシ
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朝
おに１
昼
おに１
オニオングラタンスープ
やさい
夜
もずく
れんこんのなんか←
ごはん
ｱｲｽ２…
おなかこわした…
さんぽ
ﾏｯｻｰｼﾞ
筋トレ
ｽﾄﾚｯﾁ
なんかリバってきたかも。
－７ｷﾛなうです。
筋トレもっとしっかりやる。
ノシ
朝
おに２
昼
おに２
はむかつ
はるさめ
やさい
夜
酢豚(とりだったけど)
ごはん
ｶﾌｪｵﾚｱｲｽ
筋トレ
ﾏｯｻｰｼﾞ
半身浴
ｱｰｶﾞｲﾙのﾀｲﾂとﾆｰﾊｲを買ってしもた。
あとどんくらい痩せたら似合うのかな(⌒▽⌒;)
１ヶ月で脚痩せしたいのう。
するけども。ぜったい(`･ω･´)ｼｬｷｯ
ノシ
夜中
はるさめすーぷ
朝
なし
昼
やきそば
夜
やきとり
ごはん
なっとう
筋トレ、ｽﾄﾚｯﾁ、ﾏｯｻｰｼﾞ、半身浴
二月下旬までにｱｰｶﾞｲﾙﾀｲﾂと
ﾆｰﾊｲをはけるような足になろうず
ぱぱが毎朝散歩してるから
ついていこうかな…
お腹がぺたんこになったらしいし。
すっごい食べるのにぺたんこ。ずるい。
…今からはるさめすーぷたべてきます。。
あと大学の課題やります。
のしお