9/8知人お薦めのパン屋に行ってきた。すぐ売り切れると聞いたので、開店間近に着くように家を出たら、バスも電車も順調で15分前に着いてしまった。川縁の日陰のベンチで開店を待った。目的のパン類は午後焼き上がりとをのこと。仕方なく、フォカッチャ、ミルクフランス、ミルクスウィート、キャロットケーキ、リンゴのキャラメリゼ、大山鶏のサンドイッチを買った。まっすぐ帰ってきてきて食した。夫はもういいとのこと。同意。朝 ・オイコスプロテインドリンク昼 ・スムージー・パンいろいろ