まず始めに昨日のアクセス数を見て驚いた
なんと過去最高のアクセス数だ
ありがとうございます!
……まぁ分母は小さいんですけどね(笑)
日々進歩です
さて、話は戻しますが、今日は眠気について
私は普段2時から3時の間に寝ることが多いんですが、みなさんは何時に寝てますか?
多分私みたいなサラリーマンをしている方々はもう少し早く寝てると思いますが……
因みに起きるのは代々7時半前
会社が9時始まりなのでこれが限界
単純計算して日々の睡眠時間は平均約4~5時間
ん~……
多かれ少なかれと言ったところでしょうか
多分もっと不規則で忙しい方たちから見れば十分な睡眠時間と言えるでしょう
しかし!
私は足りません↓↓
だったらもっと早く寝ろよ!
と言われればそうなんですが、私は大体家に帰るのが23時半前ぐらい
そこからご飯食べてお風呂入ったりしていると1時前くらいになります
それですぐ寝てしまうと、起きたときにはまたすぐ仕事……
これでは辛くないですか?
だから私は必ず自分の時間を1時間以上取るようにしています
早く帰ることができれば一番良いんですが、何せ要領が悪いもんで…(まぁこれが一番問題なんですが…)
でも寝る時間を削ってでも自分の時間を作るのは大切だと思います
この時間があるからこそ私は日々の仕事が頑張れるんだと自負しています
慣れとは怖いもんで、5時間でも寝ればそれなりに生活できるし、もし眠たいなら私は普段車で外回りしてるんで、我慢できないときはコンビニの駐車場でもなんでも関係なく寝ます!(笑)
でもこれで日々の生活が成り立つのであればありなんじゃないかなと…
そのためには日々のスケジュール管理はしっかりしないとダメなんですけどね!
この自分の時間の中で今後の自分について時々考えます
まぁ格好よく言ってしまえば自分と向き合う時間?みたいな(笑)
こうしてblogを書いてるときもそうだし…
そうした中で新たな自分が発見できれば楽しいじゃないですか!
それを見つけるために今日も寝る間を惜しんで夜更かしします!
そして明日もコンビニの駐車場で寝てるんだろうなぁ(笑)
眠い時間=自分と向き合うことができた日
なんて…
どうですかね?