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***ray of sunshine***

①おうちごはん 〜作り置き・常備菜・おもてなし・離乳食〜
②タイ・バンコク滞在記〜タイのお土産・バンコクのお土産 〜

離乳食ネタ久しぶりですが、毎日楽しく、ちゃんとやっています。

先週辺りから量もそこそこ食べるようになり、スピードもまずまず、泣かずに最後まで食べ切る日も増えました。

安心安心。

最近、拍手の仕草をするようになって、おいしいということなのか、褒められた嬉しさなのか、手をパチパチしながら食べる様子はとっても可愛らしいです。



さて、最近の離乳食です。
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人参スティック食べてます。




<最近の離乳食~新しいメニュー~>

●お米
・大根と鱈のせお粥
・納豆小松菜粥

・ゆで卵粥
(白身にも挑戦。黄身は昆布出汁でのばして、白身は細かく微塵切りで黄身と和えました)

・しらすとゆで卵のお粥
(昆布だしでのばした黄身としらすで美味)

・あおさのお粥



●うどん
(特に新しいメニューなし)


●パン・お麩
・炒め玉ねぎ入り豆乳パン粥
・ピーマンとトマトとツナのパン粥
・青のり粥
・白菜とツナのパン粥
・たらのせパン粥


●炭水化物系野菜
・じゃがいも卵(白身)
・枝豆じゃがいも卵(白身)
・さといも&レタス


●汁物
・わかめと野菜のスープ(大根、玉ねぎ、人参、白菜)
・わかめと野菜のスープ(大根、玉ねぎ、人参)
・わかめと野菜のスープ(大根、玉ねぎ、ほうれん草)
・わかめと野菜のスープ(大根、玉ねぎ、小松菜)
・わかめと野菜のスープ(大根、玉ねぎ、トマト)


●タンパク質系
・豆腐のバナナ和え
・白菜のツナ和え
・ツナキャベツ
・ツナ大根
・鮭フレーク(生鮭を茹でて細かくした)
・茹で鶏(鶏ムネ肉)
・茹で鶏の卵(白身)和え
・トウモロコシ豆腐

・じゃがいもとサーモンとモロヘイヤのヨーグルトサラダ
(ヨーグルトなしではボソボソして食べ辛そうだったので、大好きなヨーグルトで和えてサラダ仕立てにしてみました。ちょっとクセあるけど、食べやすくはなったみたい。)

・ほうれん草卵(白身)



●野菜系
・白菜の炒め玉ねぎ和え
・枝豆(冷凍ペースト)
・モロヘイヤ
・ラタトゥイユ(ナス、トマト、ズッキーニ、いんげん、玉ねぎ)



●手づかみ系
・にんじんスティック


●果物・デザート
・きなこバナナ
・桃




先日、区の保健所の9、10ヶ月の育児教室に行ったら、三回食のお話が出ていました。

もう三回?!早いですね。

でも11ヶ月になる頃までに移行していけば良いということで、もう少し今のまま二回で行こうと思っています。


では。