ブンブン

おはようございます！

筋肉痛での散歩
チョイ つらい

曇り １９℃
最高気温は２１℃と
今日は寒い日

昨夜は 蚊がブンブン飛んで
３箇所刺されました
痒くて寝不足です❗️

綺麗な花壇

これから札幌

さぁ今日も一日頑張っていきましょう❗️


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いやし

今日は、二階の天井の
ペンキ塗り

上を向きっぱ
腕はペンキ持ちっぱ
塗りっぱ

と 筋肉痛❗️

温泉マッサージチェアだ

行くと休み


もう一つの温泉へ
古いマッサージチェアで我慢

マッサージ風呂があった
腰とふくらはぎ
足の裏に ジェット水流
あたって 気持ち良い！

明日は朝一
札幌まで通院

・・・しんどい



帰宅後 また ペンキ塗り

今日は 早目に就寝だな❗️




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世良さん

今日は、買い物で
栗山町へ

駅のセンター内にて
木彫り

すご～い


世良さんのコンサートが

かっけーな

周りは、綺麗に整備された
庭がありました！






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お は よ

おはようございます！

今日は曇り
１９℃と チョイ肌寒い
最高も２６℃予報


今日は薄い川霧が

今日は、栗山町まで用事足し



さぁ本日も一日頑張っていきましょう❗️



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おかず

こんばんは❗️


今晩のおかず

先日釣ったイカの

塩辛

ゴロ煮

シャケのバター焼き

で～す❗️

頂きま～す❗️


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