おはようございます！
気が付けば 栗が なってました❗️
改めて 秋 ですな～
錦織選手 やりましたね
決勝進出！すご～いですね❗️
あと 一つ 頑張ってほしい❗️❗️
今日は曇り
気温１５℃
風がないぶん 昨日と変わらない寒さ
気が付けば 栗が なってました❗️
改めて 秋 ですな～
明日は 十五夜ですもね
さぁ今日も一日頑張っていきましょう❗️❗️❗️
まず 秋刀魚刺
脂がのって 美味い～❗️
で
今日は、伸びに伸びた
雑草を やっつけました❗️
１０時から２時間かけ
サウナスーツ 着用で
💦ダラダラ
シャワー浴びる前
久しぶりに 体重計にのると
・・・なんと
えっ 減ってる
半年で １６Ｋｇ減とわ
最近 脂肪が減ったせいか
以前より さむがりになってしまった
そこで 今
居酒屋で 脂を摂取中 笑
ハツも 何時も通り食べてます
次は・・・
レバー焼串かな❗️
しばしば カウンター
ひとり 呑み 楽しみます～❗️
