どんなに “たいせつ” な人がいても



親の面倒を見に、


実家に足しげく通う状況ならなおさらに



自分に時間をとることも



とても   た  い  せ  つ





花を愛でたり



ベルガモットの香りを嗅いだり



そして



リビングで Netfrix タイムや



人工芝の上でティータイム



それから、ハンモックから空を眺める




だれにも邪魔されない

ひとりの時間



自分を癒してあげましょう




そんな時間がとても た い せ つです。



なぜならそれは、



自分を大切にすることだから。