と、こんな感じでした。
見た瞬間。はい。
それはどれくらい驚いたかというと、
例えば、
パジャマのズボンを履いていることに駅のホームで気付いたくらい。
仕事で携帯使うのに間違えてリモコン持ってきちゃったことに気付いたくらい。
かな？
一ヶ月ぶりに体重測ったら、3キロ増えてた、、、
やっと57.5まで減ったのに、61.4。
ん？
4キロ、、、だ、、、
一ヶ月前に毎朝の体重測定が面倒になり辞めて、
しかも１週間に１度は測ろうとか言ってたのにそれも結局せず、
朝置き換えも２～３日だけ辞めるだけのはずがそのまま中断されて、
さらに寒いのと雨と息子の風邪と私の不調が重なり、２週間くらい公園に遊びに連れて行ってないから、つまりほぼ家に引きこもり、運動しなきゃと思うけどやる気が出なくてやらなくて、
普通に沢山食べて家事育児以外に身体を動かさないという生活スタイルが継続され、、、、、
こんな結果に。
せっかく２カ月頑張って57になったのに一ヶ月さぼっただけであっさり六十代に戻るなんてすごいショック
やる気が出ない、なんて言ってたけどこれで目が覚めたので、今16時58分から再びベジライフ酵素アンド運動生活を再開しようと思います。