グループカウンセリング#試してよかった健康法

ようこそブログへ

無料ＰＣＲ検査は

今回も陰性で

ホッとしたみしまでーす。

ゆうくんは

四回目の接種は

しないと言っています。

私も、イベントやお出かけ

するけど打ちたくないな。

日曜日は電車で

グループカウンセリングに

参加しました。

後半ワチャワチャしてしまい

また、反省。

時間に余裕を持って

到着できたんだから

昔よりは、成長してるぅぅぅ。

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YouTubeでよく

樺沢先生の動画見て

朝散歩続けてます。

うつ病再発したくないから

朝散歩だけは、続けるぞぉ。。 

ほのぼの育児　～親子へ応援歌～

カウンセリングの上手な受け方　～プロの心理カウンセラーが書いた～