ちょっとだけロカボ生活

ちょっとだけロカボ生活

血液検査の結果脂肪肝らしいことがわかり、またどうやら糖尿病予備軍でもあるらしい…。
それからゆるーい糖質制限を始めました。

久しぶりに野菜ジュースを飲みました。

 

野菜一日これ一本 Light です♪

 

 

 

 

カゴメさんの商品です。

 

ふだんあまり野菜ジュースは飲まないんですが

糖質50%オフなので飲むときはいつもこれです。

 

 

 

1本あたりの糖質が6.0グラム。

安心して飲めます!

 

いろんな栄養素いっぱいですね。

 

 

最近栄養バランスが偏っているようで、口内炎ができてしまったんです…。

野菜も不足していたので、食事に野菜ジュースをプラスしてみました。

食事にも気を使わないといけないですよね…。

 

 

野菜一日これ一本 Light は、すっきりした味で飲みやすいです。

野菜ジュースにしてはちょっと薄味なところが好み♪

さっぱり飲めました。

 

…早く口内炎治したいです!